مشروبات مختلفة من الاعشاب
مثل البابونج و الريحان و المريمية و النعناع و روز مارى و البقدونس .
تدهن
الجبهة بأحد الزيوت العطرية التالية : زيت الريحان K او زيت اللافندر ، او
زيت الروز مارى وذلك مع استنشاق رائحة العطر المتصاعدة من زجاجة الزيت عدة
مرات .
عجينة النعناع
فى
الطب الشعبى المكسيكى يعالج الصداع بعمل عجينة من اوراق النعناع الطازجة
بعد هرسها فى قليل من الماء وتوضع هذه العجينة على الجبهة او المكان المؤلم
من الراس.
تخفيف أعراض الصداع النصفى
الصداع النصفي
ما
تعانى منه هو صداع نصفى سببه عاده توسع فى الشرايين داخل الراس ويسبب ألم
شديد فى أحد جانبى الرأس ، وقد يمتد أحيانا ليصيب جميع الرأس . ومن الاعشاب
التى يمكن استخدامها لتسكين الالم :
الاقحوان
عشب
اثبت قدرته الكبيرة فى علاج الصداع النصفى و انواع الصداع الاخرى ، ويمكن
مضغ الاوراق الطازجة او بعمل مشروب عشبى من الاوراق الجافة
.
ورق الغار
هو عشب يعمل على منع اخراج السيروتونين من الصفائح الدموية الى الخلايا العصبية وبذلك تعطى الاحساس بالراحة وتسكن الم الصداع .
عسل النحل النقي
عند ظهور اعراض الصداع النصفي ( يسمى أيضا الشقيقة ) تناول ملعقة كبيرة من عسل النحل النقي وسوف يختفي الالم بعد نصف ساعة تقريبا .
من قسم :-
صحتك