علاج تنميل القدمين

مواضيع مفضلة

علاج تنميل القدمين

 

 الحركة  
 يحرك الطرف المصاب بالتنميل حركة دائرية ، والتقليل من الملح لعلاج التنميل او الجلوس بالأماكن التي يوجد بها مدخنين 

 الغذاء 
تناول الاطعمة المحتوية على فيتامين ب المركب وتجنب اقراص الفيتامينات او الحقن وكذلك المغنيسيوم والكالسيوم .

 الملفوف 
 (الكرنب) يسخن ورق الملفوف الاخضرعلى البخار الساخن ثم يلف على الكاحل او الرسغ ويعمل ضمادة للتخلص من التنميل .

 الخل والبصل 
يسخن بصلة خضراء في كأسين من الخل حتى درجة التحمل ثم يغسل بالمحلول الطرف المصاب لعشرة دقائق حتى تتخلص من التنميل .

 العنب  
يشرب ثلاث ملاعق كبيرة من عصير العنب الاحمر الدافيء صباحا ومساءا للتخلص من الخدر والتنميل .

 الزنجبيل والشبت  
يؤكل الزنجبيل والشبت او يشرب مغلي النباتين لمعالجة التنميل او الخدر في الاطراف .

 الرجلة وزيت الزيتون  
 يسخن مطحون بذور الرجلة في زيت الزيتون ثم يدهن مكان التنميل لعلاج التنميل والخدر في الاطراف .

 الفلفل الاسود وزيت الزيتون  
 ينقع مطحون الفلفل الاسود في زيت الزيتون لساعتين ثم يدهن به مكان الخدر والتنميل للتخلص منه .

 الكركم  
 اضافة الكركم الى الطعام او تناوله مع الماء يساعد كثيرا في علاج التنميل والخدر في الاطراف .

المشاركة على واتساب متوفرة فقط في الهواتف