علاج تنميل القدمين
الحركة
يحرك الطرف المصاب بالتنميل حركة دائرية ، والتقليل من الملح لعلاج التنميل او الجلوس بالأماكن التي يوجد بها مدخنين
الغذاء
تناول الاطعمة المحتوية على فيتامين ب المركب وتجنب اقراص الفيتامينات او الحقن وكذلك المغنيسيوم والكالسيوم .
الملفوف
(الكرنب) يسخن ورق الملفوف الاخضرعلى البخار الساخن ثم يلف على الكاحل او الرسغ ويعمل ضمادة للتخلص من التنميل .
الخل والبصل
يسخن بصلة خضراء في كأسين من الخل حتى درجة التحمل ثم يغسل بالمحلول الطرف المصاب لعشرة دقائق حتى تتخلص من التنميل .
العنب
يشرب ثلاث ملاعق كبيرة من عصير العنب الاحمر الدافيء صباحا ومساءا للتخلص من الخدر والتنميل .
الزنجبيل والشبت
يؤكل الزنجبيل والشبت او يشرب مغلي النباتين لمعالجة التنميل او الخدر في الاطراف .
الرجلة وزيت الزيتون
يسخن مطحون بذور الرجلة في زيت الزيتون ثم يدهن مكان التنميل لعلاج التنميل والخدر في الاطراف .
الفلفل الاسود وزيت الزيتون
ينقع مطحون الفلفل الاسود في زيت الزيتون لساعتين ثم يدهن به مكان الخدر والتنميل للتخلص منه .
الكركم
اضافة الكركم الى الطعام او تناوله مع الماء يساعد كثيرا في علاج التنميل والخدر في الاطراف .
