Latest Posts
تخيّل المستقبل و النجاح : كيف تكون أكثر نجاحاً فقط عن طريق إغلاق عينيك؟
أكثر سعادةً.. و تفاؤلاً .. و عيشاً للحظة ... إن رؤية ما ستقوم به في المستقبل سيملأ يومك بالمزيد من الفرح و النشاط و الحيوية. ويمكنك اعتب...
تغييرات الانتصاب في منتصف العمر : ما يحتاج الأزواج معرفته
لا يعاني معظم الرجال في منتصف العمر من ضعف الانتصاب ، لكن سرعه و قوة الانتصاب عادةً ما تتغير. بين سن 40 و 50 ، يلاحظ معظم الرجال أن الا...
الرجال و الجنس : أعصاب خاصة يمكن أن تساعدك في السرير
انتباه للرجال : الأعصاب و الخلايا الخاصة في الجلد و الجسم يمكن أن تساعدك بشكل كبير جداً في ( الجنس ) السرير تساعد الخلايا العصبية ا...
5 عادات أساسية لتدريب الدماغ على الأداء الأمثل
5 عادات أساسية وصانا بها علماء الأعصاب يمكن أن تدرب دماغك على الأداء الأقصى و الاداء الامثل لتحفيز عقلك علي ان يكون قوي وهي يجب ان تقر...
كيف لمريض السكري النوع 2 أن يتعامل مع الكربوهيدرات
إذا كنت مصاباً بمرض السكري فمن المحتمل أن تكون قد تلقيت رسالة مفادها أنه يجب عليك تجنب الكربوهيدرات وبناء نظامك الغذائي على البروتين بدلا...
هل وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم؟
على مدار سنوات ظلت الحكمة التقليدية ترى أن تناول وجبة الإفطار ليس أمراً ضرورياً فحسب، بل إنها تعتبر أيضاً أهم وجبة في اليوم. و يعتقد أيضا...
شاي الزنجبيل بالليمون : 5 أسباب ستجعلك تشربه
هل تبحث عن طريقة لإعطاء جهازك المناعي دعماً قوياً ؟ أرجو أن تفكر جيداً في تناول الزنجبيل. و ماذا عن مشروب يمكن أن يخفف التوتر؟
هل يمكن اختبار الدم أن يكشف السرطان
يمكن أن يكشف اختبار الدم الجديد عن أكثر من 50 نوعاً من السرطان ، و كذلك مكان نشأته في الجسم - حتى قبل ظهور الأعراض. لقد طور الباحثون في ا...
الزنجبيل : هل يمكن أن يعالج ارتجاع الحمض
هل حاولت يوماً شرب الزنجبيل لعلاج ارتجاع (ارتداد) الحمض أو ما يسمى بالحرقة. و في حين أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية و تغيير نمط الحي...
شاي الزنجبيل أثناء الحمل : ماهي فوائده و هل هو آمن ؟
يتم صنع شاي الزنجبيل عن طريق نقع جذور الزنجبيل الطازجة أو المجففة في الماء الساخن. و يُعتقد أن شاي الزنجبيل يساعد في تخفيف الغثيان و القيء...
صحة البشرة و الجلد أفضل أربع 4 فيتامينات
الحصول على الفيتامينات الصحيحة يجب أن تكون العناية بـ البشرة و الجلد جزءاً أساسياً من نظامك الصحي. إنه ، أي الجلد ، يعتبر أكبر عضو في جسم...
إدمان التسوق : كيف يمكننا التمييز بين إدمان التسوق (القهري) و التسوق المرتبط بدافع ؟
من منا لا يحب الحصول على خصومات كبيرة عندما يقوم بالتسوق ؟ قد يعتبر كلاً من زيارة المتاجر والبحث عن صفقة رابحة وشراء الأشياء التي تسر م...
نقص الزنك – كيف لك أن تحدد إن كنت تعاني من نقصه؟
نقص الزنك Zinc deficiency هو وباء خطير، و في نفس الوقت لا يدركه معظم الناس. ووفقاً للبيانات المشتركة من قبل منظمة الصحة العالمية World He...
الجنس و التوتر : روابط متعددة ينبغي أن تتعرف عليها
يرتبط الجنس و التوتر بعدة طرق مختلفة. فمعظمنا يعرف هذا غريزياً بالفعل، و يشعر به بشكلٍ لا لبس فيه عندما نمر بأسبوع أو أسبوعين مرهقين و م...
الثقة بالنفس و الجنس : هل تريد أن تكون أكثر ثقة في غرفة النوم؟ أبدأ بهذا
التعاطف الشديد مع الذات هو بداية الطريق الي الثقه بالنفس... هل هناك موضوع أكثر تعقيداً من الجنس؟
كيفية علاج حب الشباب في أقل من خمس دقائق
إن حب الشباب أمرٌ غير مرحب به، ومما لا شك فيه أن كل منا قد تعرض لحب الشباب مرة أو أكثر ولكن هذا لا يعني عدم إصابتنا به مرة أخرى،
ads
Popular Posts
حقوق الجسد علينا
المشاكل الصحية، وحتى الصغيرة منها، يمكن أن تعيق الحياة الطبيعية. حتى المشاكل الصحية الصغيرة مثل الألم، والمشاكل الهضمية يمكن أن تكون عائ...
ما هي اضرار الثوم و الآثار الجانبية له
يطلق على الثوم علمياً اسم (Allium sativum) ، و هو نبات منتفخ الشكل ذو رائحة نفاذة قوية. و يُستخدم الثوم كعامل مضيف للنكهة في المطبخ الهند...
كيكة الزبادي بدون بيض
نوعي بأطباق الحلويات الغربية من الكيكات الشهية على سفرتك، وقدمي كيكة الزبادي بدون بيض، بطعم مميز ولذيذ مقادير كيكة الزبادي ...
أهمية الفاكهة المجففة لـ الصحة العامة
يرتبط تناول الفاكهة المجففة بنظام غذائي و صحة أفضل بشكل عام. خلص الباحثون إلى أن تشجيع الناس على تناول المزيد من الفاكهة المجففة - بدون ...
ما هو السبب فى عدم اباحة التعدد للمرأة
ما هو السبب فى عدم اباحة التعدد للمرأة إذا كنتم تبيحون التعدد للرجل ، فلماذا لا تبيحون التعدد للمرأة ، بمعنى أن المرأة لها الحق في أن تتزوج ...
سن المراهقة : نصائح للتواصل مع ابنك المراهق
إن إبقاء العلاقة بين الوالدين و الطفل المراهق قوية، خلال سن المراهقة مهمة صعبة نوعاً ما. تشترك سنوات المراهقة كثيراً بثنائيات رهيبة و ربم...
طريقة عمل تحضير السمبوسة
الطعام من أهم اللغات التي يتم عن طريقة التعبير عن حفاوتنا بشخص ما أو عن مشاعرنا تجاه الآخرين وقد اخترنا لكم اليوم طريقة عمل السمبوسة بال...
اعراض ضعف السمع عند الاطفال
في حال عدم تشخيص هذه المشكلة خلال السنة الأولى من عمر الطفل، هذه هي الأعراض التي يجب أن تنتبهي إليها والتي تشير إلى وجود مشكلة في السمع عن...
Categories
Blog Archive