Latest Posts

Latest Posts

صحة الشعر: هل يعمل زيت النعناع على نمو الشعر؟

يستخدم النعناع لأغراض صحية لسنوات عديدة ، حيث يعتقد الخبراء أن الإغريق والمصريين و الرومان استخدموا النعناع منذ آلاف السنين.

الكربوهيدرات في وجبة الإفطار لصحة جيدة

إليك خمسة أطعمة غنية بـ الكربوهيدرات يُلقى الاتهام -و بشكل غير عادل- على استهلاك الكربوهيدرات كسبب رئيسي وراء وباء السمنة Obesity  epidem...

ما هو الذكاء الاصطناعي ؟ و ما هي أنواعه الأربعة؟

يمكن تعريف الذكاء الاصطناعي Artificial Intelligence  AI ، على أنه قدرة الكمبيوتر الرقمي أو الروبوت الذي يتحكم فيه الكمبيوتر على أداء الم...

هل يمكنني الحمل إذا لم يكن هناك جماع ( إيلاج ) ؟

الجواب الأولي على إمكانية الحمل بدون جماع هو: على الأرجح لا ، و لكن ذلك ممكن تقنياً. و بما أن الجواب الشائع هو أن فرصك منخفضة للغاية لحدو...

كيف تتخلص من غازات البطن المحتبسة؟

يمكن أن يتسبب الغاز المحتبس في الأمعاء في الشعور بعدم الراحة بشكل لا يصدق. وقد يسبب ألماً حاداً وتشنجاً وتورماً وإحساساً بالضيق والانتفاخ...

الاستمناء في مرحلة المراهقة: كل ما يجب أن يعرفه الآباء عن ذلك

هل الاستمناء masturbation أو العادة السرية -أو ما يتم فعله من تحفيز الأعضاء التناسلية باليد للمتعة الجنسية- في مرحلة المراهقة أمر جيد؟   ...

مشاعر الفقد: الخوف من فقدان أحبتنا

أثناء جلوسك في المنزل، قد يتبادر إلى ذهنك أفكار و مشاعر مختلفة و متنوعة. و في ظل ظروف معينة (كالتي يعيشها العالم الآن)  ، قد يخطر ببالك ...

7 طرق لتحسين علاقتك مع الشريك من دون إخباره

لديك سيطرة أكثر مما تعتقد.  غالباً ما يُنظر إلى العلاج على أنه ترياق وحل للعلاقة المتعثرة و الصعبة.  يحتاج الأزواج إلى حل نزاعاتهم في غر...

10 أطعمة مذهلة تساعد على نمو الشعر

إن الحفاظ على شعر رأس صحي أمر مهم للجميع، لكن الكثير من الناس لا يعرفون أن نظامهم الغذائي يمكن أن يكون له تأثير كبير على نمو الشعر. وهنا...

فوائد أوميغا 3 جيدة للشعر و نموه

أحماض أوميغا 3 الدهنية هي مجموعة من العناصر الغذائية التي قد يكون لها فوائد صحية مختلفة. فما هي فوائد أوميغا 3 للشعر. بينما تشير بعض الدر...

ماهي حساسية البصل - الأعراض و العلاج

عندما يصاب الشخص بـ "حساسية البصل" allergy Onion، فإن جهاز المناعة لديه يتفاعل كما لو كان البصل مادة خطرة. و النتيجة هي أعراض ح...

الإسهال الأسباب و الأعراض وطرق العلاج

يعتبر الإسهال من أكثر الشكاوى الصحية شيوعاً. و يمكن أن تتراوح الحالة من خفيفة و مؤقتة إلى حالة مهددة للحياة. و على الصعيد العالمي ، تحدث...

فوائد زيت بذور العنب الصحية

زيت بذور العنب ، كما يوحي اسمه ، هو زيت طبخ مصنوع من بذور العنب. و عادةً ما يكون العنب المستخدم هو البقايا من عملية صناعة النبيذ.

التفاؤل: هل يعيش المتفائلون حياة أطول؟

تشير الأبحاث الحديثة إلى الفوائد الصحية الرئيسية الكثيرة  لنوع معين و محدد من التفاؤل.

ماركات عطور مميزة لعام 2021 : عطور نسائية مدهشة لهذا الموسم!

مما لا شك فيه أن الفصول تتغير وقد حان الوقت رسمياً عزيزي القارئ لتحديث رائحة توقيعك و عطرك . إنها غابة عطرية موجودة ، وسواء أكنت تبحث عن ...

زيت الزيتون و الشعر.. هل زيت الزيتون جيد لـ الشعر؟

استخدم الناس زيت الزيتون في الطهي والعلاجات المنزلية لآلاف السنين. ويقترح بعض الأشخاص أن زيت الزيتون مفيد لإعطاء الجسم لمعاناً و لـ ال...

أفضل 9 أنواع من الشاي لتخفيف الوزن

يمكن أن يكون شرب الشاي بهدف إنقاص الوزن وسيلة ممتازة لتكملة القيود الغذائية وممارسة التمارين الرياضية و ذلك  إذا كنت جاداً في الطريقة الت...

5 أسباب مفاجئة لـ عدم الشعور بالسعادة

عدم الشعور بالسعادة  .... قد يؤدي الشعور بالفراغ و الاستهلاك الكامل إلى تشخيص الاكتئاب ، و غالباً ما يكون ذلك بعد عدة مؤشرات على وجود خطأ...