المثالية غير ضرورية في العلاقات الرومانسية

 

يدرس الباحثون، ما إذا كانت المثالية تتنبأ بنتائج أفضل في العلاقات الرومانسية.

و للعلم غالباً ما يُتوقع من الأزواج في هذه الأيام ، أن يكونوا مثاليين مع بعضهم البعض.

العلاقات الصحية : 8 أشياء لا تحتاجها لتكون لديك علاقة عظيمة

 

 8 أشياء لا تحتاجها لتكون لديك علاقة عظيمة

 "الحب مثل الفيروس.  يمكن أن يحدث لأي شخص في أي وقت ".  - مايا أنجيلو

العلاقات و اضطراب القلق العام : كيف يؤثر على العلاقات الاجتماعية ؟

 من المعروف أن الأفراد الذين يعانون من اضطراب القلق العام GAD Generalized Anxiety Disorder يعانون من ضعف في جوانب مختلفة من حياتهم ، بما في ذلك العلاقات مع الأقارب و الأصدقاء و الشركاء.

العلاقات الصحية : ما هي مهارات حل النزاعات ؟

 

مهارات حل النزاعات من أجل علاقات صحية

يعتبر الصراع جزءاً يمكن التنبؤ به في جميع العلاقات تقريباً.

و بإمكانه أن يكون مصدراً خطيراً للتوتر أيضاً .

هل تعرف ماذا يعني النجاح ؟ 10 أكاذيب يعتقد الناس بإنها تصل بهم إلى النجاح

 

النجاح كلمة صعبة..

و نظراً إلى أن النجاح ينطوي على الكثير من الأمور فسيكون من الصعب تحديده بشكل دقيق..

هل يمكن اعتبار النجاح هو امتلاك يخت ؟ 

العادات الأربع الأكثر غرابة للأشخاص الأكثر نجاحاً

 

نتحدث عن العادات الغريبة للآشخاص الأكثر نجاحاً ، هل كان لديك مسبقاً علم بأن الكاتب الأمريكي إرنيست همنغواي Ernest Hemingway كان لا يجلس لكتابة أي قطعة أدبية إلا بمرافقة قططه الظريفة ذات الأصابع الستة ؟  

لتكون أكثر سعادة و صحة نفسية ، تخلص من هذه العادات السبع.

 

 لتكون أكثر سعادة وصحة نفسية ، تخلص من هذه العادات السبع.....

   الاعتماد على الآخرين ليشعروا بتحسن.

تريد ان تكون سعيداً ؟

3 أسرار لتعيش الحياة التي تريدها

 

بينما كنت أسافر في جميع أنحاء العالم أتحدث وأدرب ، وجدت أن معظم الناس يسألونني باستمرار السؤال ذاته : "كيف أكتشف هدفي في الحياة؟" . ففي الماضي ، كانت عائلتك و ظروفك  هي من ساهمت في تكوين شخصيتك و تحديد معالمها العامة . عندها لم تكن تملك الكثير من الخيارات. ولكن الآن هناك لحظة مفتوحة في التاريخ من خلالها يمكنك الولوج إلى صميم هدفك في الحياة و الاستفادة منها إلى أقصى مدى .

الأولويات الضرورية : ما هي أهم 7 أولويات في الحياة ؟

 

هل تحاول إكمال كل مهامك كل يوم لأنك تشعر أن كل مهمة في قائمة مهامك هى شيء مهم للغاية في الحياة، و هي من الأولويات الضرورية بالنسبة لك؟  

هل أنت مرتبط بالوقت لإنجاز كل هذه المهام ؟  

ست طرق صغيرة لإظهار اهتمامك بـ الشريك

 

 يمكن أن يكون لهذه التغييرات الستة الصغيرة تأثيرات كبيرة جداً على علاقتك.

 يبدو أنك وشريكك تتعايشان جيداً في معظم الأوقات ، حيث تتجادلان بشكل نادر نسبياً ، حول الأمور التافهة.  بعد أن استقرت في نمط ثابت إلى حد ما في وجودك اليومي ، نادراً ما تتساءل عما إذا كان يمكن أن تتحسن الأمور.  

ومع ذلك ، فإن مثل هذه العلاقة السلسة يمكن أن يكون لها في الواقع جوانب سلبية كثيرة.

ما أهمية الرعاية الذاتية في إدارة التوتر

 

يتحمل الكثير منا مسؤوليات كثيرة في الحياة لدرجة أننا ننسى الاهتمام باحتياجاتنا الشخصية.

هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة للعديد من الذين لديهم مسؤوليات كبيرة في تقديم الرعاية.

النجاح هو نتيجة مباشرة لعلاقتك مع إدارة الوقت بشكل جيد

 

النجاح هو نتيجة مباشرة لعلاقتك مع الوقت....

إن استثمار وقتك بحكمة هو السبيل الوحيد إلى العظمة و الارتقاء.

 يعني الوقت  ان المال يهدف الي تحفيزنا على العمل لإعادة التفكير في كيفية قضاء الوقت وتوفيره واستثماره.  معظم الناس لديهم علاقة سيئة جداً مع الوقت.

أسرار الثروة و الاستثمار لـ وارن بافيت ، أبسط مما تعتقد

 

إن مهارة وارن بافيت كانت هي الاستثمار، و يمكن ربط نجاحه المالي بشكل فعال بالقاعدة المالية التي بناها على طول عمره و حتى سنوات الشيخوخة.

نوِّع مصادر الدخل : إذا كنت تريد أن تصبح غنياً ، توقف عن التركيز على راتبك

 

إن مفتاح صندوق تحقيق المزيد من الثروة يبدأ بمستوى فهم مرتفع للثروة Wealth ، و التركيز على الطرق المختلفة التي نحدد بهما الدخل الذي نحصل عليه.

كيف أجني الكثير من المال .. كيف أصبح غنياً

 

كيف أجني الكثير من المال .. كيف أصبح غنياً، و كيف يصبح الأغنياء أكثر ثراء ؟

هذا السؤال مهم للغاية بالنسبة لك، تابعني.

لقد اكتسبت على مدى الأشهر الأربعة الماضية فهماً جديداً لقيمة الذات .

كيف تجد السعادة ؟

 

تعلم أفضل النصائح حول السعادة من جميع أنحاء العالم

هل تبحث -حقاً- عن السعادة؟

تخيّل المستقبل و النجاح : كيف تكون أكثر نجاحاً فقط عن طريق إغلاق عينيك؟

 

أكثر سعادةً.. و تفاؤلاً .. و عيشاً للحظة ... إن رؤية ما ستقوم به في المستقبل سيملأ يومك بالمزيد من الفرح و النشاط و الحيوية. ويمكنك اعتبار الرؤية البسيطة و المتفائلة للمستقبل هي تلك النظرة العميقة لتصوُّر نفسك ناجحاً في أفضل حالاتك خلال فترة ما في المستقبل. 

ففي أثناء صخب و ضجيج يومك الحافل ، من السهل أن تغفل عن الأمور التي تجعلك سعيداً بالفعل. و لكن :

تغييرات الانتصاب في منتصف العمر : ما يحتاج الأزواج معرفته

 

 لا يعاني معظم الرجال في منتصف العمر من ضعف الانتصاب ، لكن سرعه و قوة الانتصاب عادةً ما تتغير.

 بين سن 40 و 50 ، يلاحظ معظم الرجال أن الانتصاب لديهم ليس كما كانوا عليه من قبل.  لم يعودوا ينشأون بشكل عفوي من الأوهام المثيرة أو مشهد الانقسام.