Latest Posts

Latest Posts

البواسير الاعراض الاسباب و العلاج و المضاعفات

ما هي البواسير ؟  البواسير عبارة عن أوردة منتفخة تقع حول فتحة الشرج أو أسفل المستقيم.  يعاني حوالي 50 بالمائة من البالغين من أعراض البوا...

تعلم كيف تسامح نفسك ....

تعلم كيف تسامح نفسك.... اتخاذ الخطوات لتسامح نفسك....  غالبًا ما يتم تعريف المسامحة على أنها قرار متعمد للتخلي عن مشاعر الغضب والاستياء ...

أسباب ألم الرأس من الخلف .. الأعراض و العلاج

الألم مؤخرة الرأس  .... أسباب وعلاج وأعراض...  كما هو معروف يمكن أن تتراوح درجة الصداع من بسيط الى حاد، وكثيراً ما يكون الشعور بالصداع ...

6 طرق للشعور بالراحة في العمل

هل تشعر بالضغط والتوتر بسبب وظيفتك ، هل فكرت من قبل ماذا عليك أن تفعل من أجل الشعور بالراحة والسعادة في عملك ، بدلاً من أن تندب حظك على ت...

أفضل العلاجات المنزلية لسرعة القذف

لا شك المخاوف الجنسية المتعددة ، بما في ذلك سرعة القذف (PE) ، شائعة نسبياً.  يحدث القذف المبكر عندما يبلغ الرجل ذروة نشوته قبل أن يرغب هو...

ماهي غيبوبة السكري ؟ الأعراض والأسباب

غيبوبة السكري، الأعراض والأسباب الغيبوبة السكرية : هي إحدى مضاعفات مرض السكري التي تهدد الحياة وتؤدي إلى فقدان الوعي.  إذا كنت مصاباً بد...

ماهي أسباب سرعة القذف ؟ و ماهو العلاج ؟

كل ما يجب أن تعرفه عن سرعة القذف  ما هي سرعة القذف؟

كيف تعالج سرعة القذف

القذف المبكر هو شكل من أشكال الخلل الوظيفي الجنسي الذي يمكن أن يؤثر سلباً على جودة الحياة الجنسية للرجل ، عندما تحدث النشوة الجنسية أو ...

أطعمة تساعد في انتظام مستويات سكر الدم و الأنسولين

يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دوراً حيوياً في إدارة مرض السكري. و بالتأكيد فإن فهم كيفية تأثير بعض الأطعمة على الأنسولين و مستويات السكر ف...

خل التفاح و الضعف الجنسي هل يمكن أن يعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال؟

هل يمكن لـ خل التفاح apple cider علاج ضعف الانتصاب؟ من الممكن أن يكون ضعف الانتصاب ( Erectile dysfunction (ED حالة محبطة ، و خاصة عندما لا...

19 نوع من الفيتامينات والمعادن المهمة لاحتياجات الجسم

في هـذا المقال سنتناول أهم الفيتامينات و المعادن المهمة لاحتياجات الجسم

الموز 16 فائدة مدهشة

يحتوي الموز على الكثير من الفوائد المدهشة لجسم الإنسان، وتشمل الفوائد الصحية للموز بأنه يساعد في تخفيف الوزن وتقليل السمنة وعلاج الاضطراب...

أمراض القلب .. كيف نحصل على عضلة قلب قوية

ما هي أمراض القلب ؟ تشير أمراض القلب إلى أي اضطراب يحدث في القلب. وتشمل أمراض القلب أمراض الأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي ومشاكل...

ما هي فوائد الصيام المتقطع ؟

يشير مصطلح الصيام المتقطع  Intermittent fasting إلى دورة الأكل التي تشمل فترات الصيام التي تتراوح بين 12 و 36 ساعة. و قد أبلغ العديد من ...

فوائد القرنفل و آثاره الجانبية

يعد القرنفل ( clove ) من التوابل الأصلية، وهو مكون محوري في المطبخ الهندي، ومأكولات الدول الآسيوية الأخرى مثل إندونيسيا وشرق إفريقيا وبا...

هل يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج الإمساك؟

يعد الإمساك مشكلة شائعة ، و هناك بعض الأدلة على أن زيت الزيتون قد يساعد على تخفيفه. و تشخص حالة الشخص بالإمساك إذا كانت لديه أقل من ثلاث ...

أسباب ألم الرأس من الخلف .. الأعراض و العلاج

الآم مؤخرة الرأس  .... أسباب وعلاج وأعراض...  كما هو معروف يمكن أن تتراوح درجة الصداع من بسيط الى حاد، وكثيراً ما يكون الشعور بالصداع س...

ما هي فوائد البيض وقيمه الغذائية

كل ما تحتاج معرفته عن البيض  لقد أعتاد الأنسان القديم أكل البيض منذ آلاف السنين.  يوجد العديد من أنواع البيض ، لكن الخيار الأكثر شيوعاً هو...