Latest Posts

Latest Posts
شاي الزنجبيل أثناء الحمل : ماهي فوائده و هل هو آمن ؟

شاي الزنجبيل أثناء الحمل : ماهي فوائده و هل هو آمن ؟

يتم صنع شاي الزنجبيل عن طريق نقع جذور الزنجبيل الطازجة أو المجففة في الماء الساخن. و يُعتقد أن شاي الزنجبيل يساعد في تخفيف الغثيان و القيء...

لماذا يجب أن تبدأ صباحك مع الزنجبيل

لماذا يجب أن تبدأ صباحك مع الزنجبيل

الزنجبيل هو  أحد المكونات الأساسية في المطبخ الشرقي و الآسيوي.

صحة البشرة و الجلد أفضل أربع 4 فيتامينات

صحة البشرة و الجلد أفضل أربع 4 فيتامينات

الحصول على الفيتامينات الصحيحة يجب أن تكون العناية بـ البشرة و الجلد جزءاً أساسياً من نظامك الصحي. إنه ، أي الجلد ، يعتبر أكبر عضو في جسم...

إدمان التسوق : كيف يمكننا التمييز بين إدمان التسوق (القهري) و التسوق المرتبط بدافع ؟

إدمان التسوق : كيف يمكننا التمييز بين إدمان التسوق (القهري) و التسوق المرتبط بدافع ؟

من منا لا يحب الحصول على خصومات كبيرة عندما يقوم بالتسوق ؟ قد يعتبر كلاً من  زيارة المتاجر والبحث عن صفقة رابحة وشراء الأشياء التي تسر م...

نقص الزنك – كيف لك أن تحدد إن كنت تعاني من نقصه؟

نقص الزنك – كيف لك أن تحدد إن كنت تعاني من نقصه؟

نقص الزنك Zinc deficiency هو وباء خطير، و في نفس الوقت لا يدركه معظم الناس. ووفقاً للبيانات المشتركة من قبل منظمة الصحة العالمية World He...

الجنس و التوتر : روابط متعددة ينبغي أن تتعرف عليها

الجنس و التوتر : روابط متعددة ينبغي أن تتعرف عليها

يرتبط الجنس و التوتر بعدة طرق مختلفة. فمعظمنا يعرف هذا غريزياً بالفعل، و يشعر به بشكلٍ لا لبس فيه عندما نمر بأسبوع أو أسبوعين مرهقين و م...

الثقة بالنفس و الجنس : هل تريد أن تكون أكثر ثقة في غرفة النوم؟ أبدأ بهذا

الثقة بالنفس و الجنس : هل تريد أن تكون أكثر ثقة في غرفة النوم؟ أبدأ بهذا

التعاطف الشديد مع الذات هو بداية الطريق الي الثقه بالنفس...   هل هناك موضوع أكثر تعقيداً من الجنس؟

كيفية علاج حب الشباب في أقل من خمس دقائق

كيفية علاج حب الشباب في أقل من خمس دقائق

إن حب الشباب أمرٌ غير مرحب به، ومما لا شك فيه أن كل منا قد تعرض لحب الشباب مرة أو أكثر ولكن هذا لا يعني عدم إصابتنا به مرة أخرى،

أهم 3 مخاوف متعلقة بـ الجنس

أهم 3 مخاوف متعلقة بـ الجنس

سنناقش في هذا المقال مخاوف المتعلقة بـ الجنس :  لماذا تفقد المرأة الاهتمام بالجنس؟  انخفاض الرغبة الجنسية هو أحد أكثر المخاوف الجنسية شي...

كيف يعالج عصير البصل تساقط الشعر؟

كيف يعالج عصير البصل تساقط الشعر؟

قد يكون لـ البصل، الذي يُنظر إليه عادةً على أنه عنصر أساسي في المطبخ، استخدامات أخرى بخلاف إضافة النكهة المميزة إلى طعامنا.

البصل و الصحة: ماذا تعرف عن الفوائد الصحية للبصل؟

البصل و الصحة: ماذا تعرف عن الفوائد الصحية للبصل؟

لمن لا يعرف الفوائد الكبيرة التي يحتوي عليها البصل ، فإن البصل يحتوي على عشرات أنواع مضادات الأكسدة antioxidants. و الآن استعد لذرف بعض ا...

ممارسة الجنس : الجاذبية والرغبة الجنسية

ممارسة الجنس : الجاذبية والرغبة الجنسية

جذور و اصول الجاذبية...  ما الذي يجعلني انجذب جنسياً لشخص ما؟  الانجذاب الجنسي البشري بشكل عام معقد جداً ، ويعلم الباحثون أنه لا يعتمد ك...

أهم النصائح لزيادة الرغبة الجنسية

أهم النصائح لزيادة الرغبة الجنسية

إذا كنتي امرأة فوق سن الأربعين ، فقد تتساءلين عما إذا كان بإمكانك استعادة لـ الرغبة الجنسية . بالتأكيد كنت متحمساً -في سابق الأيام- لمما...

كيف تتخلص من رائحة الثوم و البصل ؟

كيف تتخلص من رائحة الثوم و البصل ؟

يضيف كلٌّ من الثوم و البصل نكهةً قوية للوجبات ، كما أنه من الممكن أن تنتج عنهما فوائد صحية جمة. غير أنه و لسوء الحظ، يمكن أن يسبب كلاهما ...

فوائد الثوم و آثاره الجانبية B6 vitamin C

فوائد الثوم و آثاره الجانبية B6 vitamin C

إن الثوم الذي يعتبر نبات طبي قديم، والذي يشار إليه عادة باسم الثوم السحري وموطنه آسيا الوسطى تم اكتشافه منذ حوالي ثلاثة آلاف 3,000 عام. ح...

أصغر عشرة دول في العالم

أصغر عشرة دول في العالم

سنستمتع سوية اليوم باستعراض قائمة بأصغر دول في العالم من ناحية المساحة الكلية، و سنتحدث عن أصغر عشرة 10 دول. مع وجود أكثر من 194 دولة في ...

الجنس و الحياة : كيف يتعامل الأزواج مع الاختلافات في الرغبة الجنسية

الجنس و الحياة : كيف يتعامل الأزواج مع الاختلافات في الرغبة الجنسية

إن غرفة النوم ليست مجرد ساحة معركة كبيرة .  عندما يتعلق الأمر بالجنس في العلاقات ، لا شيء يمكن اعتباره "طبيعياً " ، إن التركيز...

3 عادات بسيطة لزيادة الإنتاجية

3 عادات بسيطة لزيادة الإنتاجية

3 عادات صغيرة و بسيطه يمكن أن تساعدك على زيادة الإنتاجية، و إنجاز المزيد في يوم  واحد فقط، و أكثر مما يفعله معظم الناس في أسبوع واحد. يج...

ads