كيف تحافظ على حياة جنسية صحية في الزواج
كيف تحافظ على حياة جنسية صحية في الزواج . ليس على الجنس -بالتأكيد- أن يكون مملاً في زواج طويل الأجل. فمع مرور السنين ، يجب أن تتحسن حياتك...
Latest Posts
لماذا تقل ممارسة النساء لـ الجنس مع تقدمهن بالعمر ؟
مع تقدم النساء في السن ، يملن إلى ممارسة الجنس بشكل أقل. وقد يجدنه أيضاً أقل متعة من ذي قبل. وحتى الآن ، أوضحت الدراسات هذه الاتجاهات م...
هل يؤثر ضعف الانتصاب ( الضعف الجنسي ) على الإنتاجية في العمل؟
يؤثر ضعف الانتصاب erectile dysfunction على الصعيد العالمي على نسبة مئوية كبيرة من الرجال. و تقوم دراسة حديثة تمولها الصناعة بأخذ بيانات...
دلائل على أنك غير متوافق مع شريك حياتك مهما كنت تحبه
علامات تدك على أنك غير متوافق مع شريك حياتك إذا كنت تبحث عن علاقة طويلة الأجل ، فإن هذا يعتبر شرطاً مسبقاً أو أساسياً لتواعد شخصاً ما تتو...
ما الذي يسبب انخفاض الرغبة الجنسية Low libido ؟
تعد مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية Low libido من المشكلات التي تواجه الرجال والنساء على حد سواء وتؤثر بالسلب عليهم، رغم كون الاهتمام بالجنس ...
هل يساعد البطيخ في حالات ضعف الانتصاب Erectile dysfunction ؟
كما نعلم جميعنا بأن البطيخ له فوائد كثرة.. قد جرب الرجال منذ فترة طويلة الكثير من العلاجات لعلاج ضعف الانتصاب إلا أن النتائج كانت مختلطة....
ماذا تفعل إذا كان شريكك قد فقد الاهتمام بـ الجنس ؟
عندما تتحول نوبات الفتور-الجفاف بخصوص ممارسة الجنس إلى شيء خطير . يمكن أن تمر كل علاقة بنوبات فتور و برود (نوبات الجفاف Dry)، عندما يصبح ...
كيف تساعد التمارين الرياضية في ممارسة الجنس بشكلٍ أفضل؟
جميعنا نعلم أن ممارسة التمارين الرياضية مفيدة لك - فهي تحافظ على صحة قلبك وتضيف سنوات إلى حياتك. إلا أن التمارين تقوم بشيء آخر أيضاً - فه...
كيف تحافظ على حياة جنسية صحية أثناء الزواج ؟
إن بناء حياة جنسية صحية و الاستمرار على ذلك -مع شريك حياتك- يعتبر مسؤولية مشتركة، يبذل كل منكما الوقت والجهد في سبيل ذلك، و ليس من الضرور...
ما الذي يجب أن تعرفينه عن التشنج المهبلي Vaginismus؟
هل تشعرين أن هناك ثمة شيء مشدود و متضيق للغاية عندما يتعلق الأمر بممارسة الجنس؟ إذا كان الجنس مؤلماً بالنسبة لك ، فقد تكونين مصابة بحالة...
ضعف الرغبة الجنسية لدى الرجال : الأسباب و العلاج
يعرف انخفاض أو ضعف الرغبة الجنسية Low libido على أنه مصطلح يستخدم لوصف انخفاض الدافع الجنسي sex drive الذي يمكن أن يتداخل مع النشاط الجنس...
الأمراض الجنسية : داء المشعرات Trichomoniasis ماذاتعرف عنه ؟
يعرف داء المشعرات على أنه مرض ينتقل بالاتصال الجنسي sexually transmitted disease (STD) . و هو واحد من أكثر الأمراض التي تنتقل عن طريق ال...
7 أخطاء في العلاقة مع الشريك يتوجب على الرجال التوقف عن فعلها
هناك أشياء يجب على الرجال تجنبها لعدم الإضرار بالعلاقة مع الشريك. و هذا يمكن أن يساعدهم على تقوية علاقتهم، والحفاظ على تلك العلاقة الحميم...
الزواج بلا جنس : الأسباب و العلاج
يُعرَّف الزواج بدون جنس بأنه زواج يكون فيه النشاط الجنسي ضئيل أو معدوم بين الشركاء. وتشير التقديرات إلى أن حوالي 2% من الزيجات تندرج ضمن ...
مشاكل المهبل الثلاثة الأكثر شيوعاً
سواءٌ أكانت حكّة دائمة، أو إفراز غير طبيعي، أو تهيّج جلدي، عندما لا تكون الأمور طبيعية في منطقة المهبل فحتماً ستشعرين بذلك. حيث تتعرض معظ...
جنس مستمر : سيدتي لا تدعي انقطاع الطمث يضر بحياتكما الجنسية
ربما قد يكون الجنس هو آخر شيء يدور في المرأة في هذه المرحلة من حياتها (انقطاع الطمث). و تؤكد إحدى الدراسات أن انخفاض الرغبة الجنسية lib...
التواصل مع الشريك : كيف يكون لديك تواصل عظيم مع شريكك ( حتى بعد قدوم الأطفال )
بالتأكيد إن التواصل العميق و العظيم مع الشريك أمرٌ ممكن جداً. و على الرغم من معايير ثقافتنا المتدنية نسبيًا وتصوير وسائل الإعلام الأقل ...
اليوغا و الجنس : 7 وضعيات لليوغا البسيطة يمكنها تحسين حياتك الجنسية
يكمن الاستمتاع بـ الجنس الجيد - مثل اليوغا الجيدة - في الحضور presence؛ بمعنى آخر، في عيش اللحظة والانغماس في المشاعر التي تنشأ حينئذٍ.
