كيف اتكلم مع ابني المراهق عن البلوغ ؟ نصائح للفتيات المراهقات
من الممكن أن يكون سن البلوغ Puberty وقتاً مربكاً للعائلة ، وللآباء. فعندما يتغير الطفل ، تتغير حالته المزاجية والجسدية والاهتمامات وحتى ...
Latest Posts
المراهقون و النوم: 5 نصائح بسيطة لتحسين عادات النوم لدى المراهقين
غالباً ما يتعرض المراهقون لنفس الضغوط التي يتعرض لها البالغون و التي يمكن أن تعطل نومهم بشكل كبير ، لذلك قد يكون من المهم اتباع نصائح بسي...
كيف يمكن تأديب الأطفال باتباع الأساليب الإيجابية والسلبية ؟
تعزيز السلوك الجيد لدى الأطفال، و كذلك تثبيط السلوك السيء عندما يفكر معظم الآباء والأمهات في تقويم سلوك أطفالهم، فإنهم عادة ما يلجأون فق...
سن المراهقة : نصائح للتواصل مع ابنك المراهق
إن إبقاء العلاقة بين الوالدين و الطفل المراهق قوية، خلال سن المراهقة مهمة صعبة نوعاً ما. تشترك سنوات المراهقة كثيراً بثنائيات رهيبة و ربم...
ماذا أفعل عندما يكون ابني المراهق وقحاً
خطوات معالجة و منع السلوك الوقح من المراهق قد يكون المراهقين وقحين و قد يقومون بالانتقادات عندما يكونون في مزاج سيئ أو قبل التفكير فيما ي...
المراهقة و البلوغ المبكر: متى يكون البلوغ مبكراً
ما هو البلوغ المبكر precocious puberty ؟ يُعرف البلوغ على أنه وجود خصائص جنسية ثانوية secondary sexual characteristics : نمو الثديين لدى...
الجنس و الأطفال : كيف تتحدث مع الأطفال عن الجنس؟
إن الحديث عن الجنس و عن الصحة الجنسية لا يعتبر أسهل موضوع يمكن مناقشته مع أطفالك ، و لكن الحديث عنه هو جزء أساسي للحفاظ على صحتهم و أمان...
ماذا تفعل عندما يرفض ابنك المراهق المكتئب المساعدة ؟
خطوات لتشجيع ابنك المراهق على العلاج و التعافي إذا بدا أن ابنك المراهق يعاني من الاكتئاب ، فقد تقترح أن هذا هو الوقت المناسب للحصول على ا...
التوجه الجنسي لابنك المراهق
ما هي الميول الجنسية، و التوجه الجنسي لابنك المراهق ؟ خلال فترة المراهقة ، يتعلم المراهقون كيفية التواصل مع أقرانهم كأصدقاء وشركاء رومان...
الصحة العقلية لعمر المراهقة و ما قبل المراهقة (مناسب لـ 9-18 سنة)
يحتاج طفلك المراهق إلى الصحة العقلية Mental health جيدة كي يتطور بطريقة صحية ، و بناء علاقات قوية و التعامل مع التحديات التي تواجهه. و ...
التوست الصحى 😋💪
التوست الصحى 😋💪 طرى ومقرمش بنفس المكونات وهقولكم على التكه اللى تخليه ينفع بطريقتين ان شاء الله تعجبكم وتجربوها 🥰💪 المقادير 3كوب دقيق ...
استخدم لغة جسدك : 7 طرق لزيادة الجاذبية لدى الرجل
مما لا شك فيه أنه يمكن أن يكون للغة جسدك تأثير حيوي و مهم على حياتك العاطفية، أكثر مما تعتقد. و من ناحية أخرى يمكنك تغيير أي شيء بسهولة ...
العلاقة الجيدة : 6 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك قبل الدخول في علاقة
هذه الأسئلة ستساعدك على أن نتأكد من أن هذه العلاقة ستكون علاقة سعيدة و جيدة. يمكن أن يكون الدخول في علاقة ما، خطوة مهمة تستلزم طرح العديد...
إذا لم تكن تستمتع بـ الحياة ، فأنت تعيشها بطريقة خاطئة
الحياة هي أندر شيء في العالم. فمعظم الناس موجودة، وهذا كل شيء. - أوسكار وايلد Oscar Wilde إذا لم تكن الظروف خارجة عن إرادتك ، ولا يمكنك ف...
