جذور التوتر المزمن و الاكتئاب.. هذا ما توصل إليه الباحثون
تقدم دراسة أجريت على الفئران أدلة حول الأصول الجزيئية الشائعة لـ التوتر المزمن و الاكتئاب. و يمكن أن يساعد هذا الاكتشاف في إيجاد علاجات ج...
Latest Posts
الكافيين و القهوة قد تحمي بعض الناس من داء باركنسون
وجدت دراسة حديثة أن مستويات الكافيين منخفضة في دم المصابين بمرض باركنسون. و قد قارنت الدراسة الأشخاص المصابين بمرض باركنسون الذين يحملون ...
20 درساً علمتهم لي الحياة في عشريناتي
عن الحياة والعمل و الناس و السفر من المؤكد أنك لا تصبح حكيماً عندما تبلغ الثلاثين من العمر. فكل يومٍ يمر يكسبك المزيد من الحكمة، في أي ع...
قوة النية THE POWER OF INTENTIONS
"إن قوة النية لديك ستضعف إذا كنت لا تفعل ما تحب وتحب ما تفعله." واين داير يقول واين داير Wayne W. Dyer: أن النية ليست بالضرورة...
جمل يجب تجنبها مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية
لسوء الحظ، يمكننا أن نكون في خضم الحديث عن أشياءٍ لا علاقة لها بالصحة العقلية، أو بالمرض العقلي، و مع ذلك ننبذ من يعاني منها. و لا شك أن ...
داء السكري من النوع 2 يمكن للعلاج التجريبي أن يوقف الحاجة إلى الأنسولين
اقترح العلماء علاجاً جديداً لمرض السكري من النوع 2. و إذا ثبتت فعاليته ، فإنه يمكن أن يساعد العلاج بعض الأشخاص في التوقف عن العلاج بـ الأ...
هل يعتبر المال أولوية بالنسبة لك؟
لطالما اعتقدت أن المال كان أولويةً بالنسبة لي. ومن ثمَّ أدركت أن الأمر ليس كذلك. أنا أحب المال. و أنت عزيزي القارئ : ألا تحبه أنت؟ إنني ...
صيام الماء : كل ما تحتاج معرفته حول ذلك
على الرغم من أن العديد من أطباء العلاج الطبيعي يروجون لفوائده المحتملة على المدى القصير، في مقابل تحذير مختصو الرعاية الصحية للبدء به. و...
هل زيت الزيتون آمن عند استخدامه كأحد مواد التزييت ( التشحيم ) الجنسي ؟
يمكن لزيوت التزييت lubricant الجنسي ، أو التشحيم ، أن تقلل الاحتكاك و تعزز المتعة الجنسية sexual pleasure. و على الرغم من أن زيت الزيتون ...
اسأل نفسك هذه الأسئلة العشرين لتحسين وعيك الذاتي
قال أرسطو Aristotle: "معرفة نفسك هي بداية الحكمة كلها". ليس بالضبط الكشف عن أن الوعي الذاتي هو مكون رئيسي للنجاح، ففي الواقع ...
7 أشياء عليك تجربتها لتكون مبدعاً في العلاقة الجنسية
يمكن أن تصبح ممارسة الجنس أمراً روتينياً إذا لم تتمكن من إضافة لمسات جديدة إلى العلاقة الجنسية. كم نشعر بالبرود و الخمول في علاقاتنا حتى ...
تساقط الشعر وهرمون التستوستيرون
إن العلاقة بين هرمون التستوستيرون testosterone و تساقط الشعر معقدة للغاية. وكما هو معلون فإنه يوجد اعتقاد سائد هو أن الرجال الصلعان لديهم...
ابتعد عن الجدال: 6 طرق للفوز بأي نقاش أو حوار
6 طرق لكسب أي نقاش ، أو على الأقل التمكن من إنهائه على الفور إن الجدال هو أحد أصعب المواقف العاطفية في الحياة. و سواءً أكان مع شخص تحبه...
