الاستماع إلى نصيحة شخص ما لا يعني أنك غبي
من الحكمة دائماً الاستماع إلى بعض النصائح. حيث أنه يمكنك تجاهل النصيحة، إن لم تكن ضرورية، و لكن بتجاهلك للنصيحة قد تفوت على نفسك الأفكا...
من الحكمة دائماً الاستماع إلى بعض النصائح. حيث أنه يمكنك تجاهل النصيحة، إن لم تكن ضرورية، و لكن بتجاهلك للنصيحة قد تفوت على نفسك الأفكا...
إن الأكل المتأخر مرتبط بزيادة الوزن ، و لكن يمكن أن يساعدك تناول العشاء مبكراً على حرق الدهون و خفض السكر في الدم. لابد و أنك قد سمعت بال...
ربما تكون علمية علاقة الفيتامين مع الوزن هشة يعتبر فيتامين د Vitamin D من العناصر الغذائية الأساسية ، مما يعني أن جسمك يحتاج إليه ولكن...
يمكن أن يكون لـ التوتر تأثير خطير على مقدار وزنك. ففي بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى التوتر أيضاً إلى فقدان الوزن. و في أوقات أخرى ، ي...
وجدت دراسة أن الأشخاص الذين انخفض وزنهم من إشارة إلى السمنة إلى زيادة الوزن بين بداية البلوغ و منتصف العمر، كان لديهم خطر الموت بنسبة الن...
القرفة هي توابل يتم الحصول عليها من اللحاء الداخلي للعديد من أنواع الأشجار من جنس القرفة. و تستخدم القرفة بشكل أساسي كبهار عطري، و كنكهة ...
مناسب للأعمار ما بين 9-18 سنة .... عند التفاوض مع طفلك المراهق ، فإنك تساعده على تعلم كيفية اتخاذ القرارات الجيدة. و يمكن أن يساعدك ال...
سلوك المراهقين مناسب للأعمار ما بين 12 إلى 18 سنة نظرة عامة على السلوك غير المحترم لدى المراهقين : قد تشعر في بعض الأحيان أن التفاعلات ...
ما هو القلق؟ بإمكان القلق أن يعطي إشارات للجسم كشعور "الفراشات"، وشعور الغرق ، ومشاعر متوترة أو غير مريحة، أو "الأعصاب أو ...
أفكار عملية للمساعدة في لترغيب طفلك المراهق بـ القراءة. هناك -بالتأكيد- الكثير من الوسائل لدفع ابنك المراهق إلى حب القراءة، ابتداءاً من ...
من الممكن أن يكون سن البلوغ Puberty وقتاً مربكاً للعائلة ، وللآباء. فعندما يتغير الطفل ، تتغير حالته المزاجية والجسدية والاهتمامات وحتى ...
غالباً ما يتعرض المراهقون لنفس الضغوط التي يتعرض لها البالغون و التي يمكن أن تعطل نومهم بشكل كبير ، لذلك قد يكون من المهم اتباع نصائح بسي...
تعزيز السلوك الجيد لدى الأطفال، و كذلك تثبيط السلوك السيء عندما يفكر معظم الآباء والأمهات في تقويم سلوك أطفالهم، فإنهم عادة ما يلجأون فق...
إن إبقاء العلاقة بين الوالدين و الطفل المراهق قوية، خلال سن المراهقة مهمة صعبة نوعاً ما. تشترك سنوات المراهقة كثيراً بثنائيات رهيبة و ربم...
إن أسمائنا أصبحت جزء مهم وأصيل منا ومن شخصيتنا لأن أسمائنا جزء أصيل وأساسي لا يمكن له أن يتجزأ من كياننا وأصلنا في الحياة بل وأساس وجودنا،...
إن أسمائنا أصبحت جزء مهم وأصيل منا ومن شخصيتنا لأن أسمائنا جزء أصيل وأساسي لا يمكن له أن يتجزأ من كياننا وأصلنا في الحياة بل وأساس وجو...
أشباح في أثواب الزفاف قصص رعب واقعيه عام 1830 في بلدة صغيرة بأوهايو عاشت فتاة شابة تدعى إستر هيل سكنت كوخ صغير قرب مطحنة هام...
وصــــــــــــــايا رمضـــــــانيه .....هـــا مــــــــــه للحفا ظ على صحتنا اثناء الصيام لابد من مراعاة مايلي 1- عدم التعرض للشمس لتجنب ف...
أضرار بخاخات التلوين على الشعر يحتوي بخاخ تلوين الشعر أو صبغات للشعر على مزيج من المواد الكيميائية القويّة. لذا إن الاستخدام المكرر لها يع...
تفاعل الكلور مع البول بدون حمل في حين أن اختبار الحمل بالكلور منزلي الصنع الا انه قد يكون مثير للاهتمام ، و هذه الاختبارات ليست دقيقة بأ...
الشخص الذي يتحاشى النظر إليك هناك عدد من العوامل والأسباب التي تجعل الشخص الآخر لا ينظر إليك هي : انجذابه لك فقد لا ينظر لك لشدة انجذاب...
يشكل مرض ألزهايمر Alzheimer’s disease وأشكال الخرف الأخرى dementia على الصعيد العالمي ، عبئاً كبيراً على الأفراد والمجتمعات. و لتصبح الأ...
صور عربيات بنات سيارات بنات روعة سيارات بنات 2020 صور سيارات فخمة للبنات cars girls سيارات ناعمة وفخمة للبنات السيارات الفاخرة ليست تلك ...
ﺃﻛﺒﺮ ﺃﻏﻨﻴﺎﺀ ﻟﺒﻨﺎﻥ ... ﺃﻧﺸﺄ ﻟﻪ ﻗﺒﺮﺍً... ﻓﻲ ﺃﺟﻤﻞ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻣﻄﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﺑﻴﺮﻭﺕ ، ﻭﻟﻪ ﻃﺎﺋﺮﺓ ﺧﺎﺻﺔ . ﻭﻗﻌﺖ ﺍﻟﻄﺎﺋﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺤﺮ ...