الاستماع إلى نصيحة شخص ما لا يعني أنك غبي
من الحكمة دائماً الاستماع إلى بعض النصائح. حيث أنه يمكنك تجاهل النصيحة، إن لم تكن ضرورية، و لكن بتجاهلك للنصيحة قد تفوت على نفسك الأفكا...
من الحكمة دائماً الاستماع إلى بعض النصائح. حيث أنه يمكنك تجاهل النصيحة، إن لم تكن ضرورية، و لكن بتجاهلك للنصيحة قد تفوت على نفسك الأفكا...
إن الأكل المتأخر مرتبط بزيادة الوزن ، و لكن يمكن أن يساعدك تناول العشاء مبكراً على حرق الدهون و خفض السكر في الدم. لابد و أنك قد سمعت بال...
ربما تكون علمية علاقة الفيتامين مع الوزن هشة يعتبر فيتامين د Vitamin D من العناصر الغذائية الأساسية ، مما يعني أن جسمك يحتاج إليه ولكن...
يمكن أن يكون لـ التوتر تأثير خطير على مقدار وزنك. ففي بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى التوتر أيضاً إلى فقدان الوزن. و في أوقات أخرى ، ي...
وجدت دراسة أن الأشخاص الذين انخفض وزنهم من إشارة إلى السمنة إلى زيادة الوزن بين بداية البلوغ و منتصف العمر، كان لديهم خطر الموت بنسبة الن...
القرفة هي توابل يتم الحصول عليها من اللحاء الداخلي للعديد من أنواع الأشجار من جنس القرفة. و تستخدم القرفة بشكل أساسي كبهار عطري، و كنكهة ...
مناسب للأعمار ما بين 9-18 سنة .... عند التفاوض مع طفلك المراهق ، فإنك تساعده على تعلم كيفية اتخاذ القرارات الجيدة. و يمكن أن يساعدك ال...
سلوك المراهقين مناسب للأعمار ما بين 12 إلى 18 سنة نظرة عامة على السلوك غير المحترم لدى المراهقين : قد تشعر في بعض الأحيان أن التفاعلات ...
ما هو القلق؟ بإمكان القلق أن يعطي إشارات للجسم كشعور "الفراشات"، وشعور الغرق ، ومشاعر متوترة أو غير مريحة، أو "الأعصاب أو ...
أفكار عملية للمساعدة في لترغيب طفلك المراهق بـ القراءة. هناك -بالتأكيد- الكثير من الوسائل لدفع ابنك المراهق إلى حب القراءة، ابتداءاً من ...
من الممكن أن يكون سن البلوغ Puberty وقتاً مربكاً للعائلة ، وللآباء. فعندما يتغير الطفل ، تتغير حالته المزاجية والجسدية والاهتمامات وحتى ...
غالباً ما يتعرض المراهقون لنفس الضغوط التي يتعرض لها البالغون و التي يمكن أن تعطل نومهم بشكل كبير ، لذلك قد يكون من المهم اتباع نصائح بسي...
تعزيز السلوك الجيد لدى الأطفال، و كذلك تثبيط السلوك السيء عندما يفكر معظم الآباء والأمهات في تقويم سلوك أطفالهم، فإنهم عادة ما يلجأون فق...
إن إبقاء العلاقة بين الوالدين و الطفل المراهق قوية، خلال سن المراهقة مهمة صعبة نوعاً ما. تشترك سنوات المراهقة كثيراً بثنائيات رهيبة و ربم...
المشاكل الصحية، وحتى الصغيرة منها، يمكن أن تعيق الحياة الطبيعية. حتى المشاكل الصحية الصغيرة مثل الألم، والمشاكل الهضمية يمكن أن تكون عائ...
اجمل رسائل حب للعشاق، احلى رسائل حب للزوج، رسائل حب قصيرة و طويلة، رسائل حب وغرام رومانسية، مسجات رومانسية جديدة للفيس بوك، رسائل حب ...
ان نقع التين المجفف في ماء من الصباح وحتى المساء ، فإن تناوله يؤدي الى علاج الامساك المصاحب للصيام، نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة فان...
على الرغم من أن العديد من أطباء العلاج الطبيعي يروجون لفوائده المحتملة على المدى القصير، في مقابل تحذير مختصو الرعاية الصحية للبدء به. و...
الأعجاز في لغة القران الكريم .... الفرق بين النزغ والوسوسة : في الآيات ( مِن بَعْدِ أَن نَّزغَ الشَّيْطَانُ بَيْنِي وَبَيْنَ إِخْوَتِي (...
توج الإيراني هادى شوبان لاعب كمال الأجسام، بلقب مستر أولمبيا هذا العام، محتلا المركز الأول، وسط منافسة شرسة مع منافسيه أبرزهم بيج رامي.
الإنفلونزا ، أو نزلة البرد أو الرشح هي عدوة فيروسية تصيب الجهاز التنفسي . و تعتبر الإنفلونزا من النوع (أ) Influenza A واحدة من أربعة ...
مهم للنساء كيف تتصدق النساء وهن اكثرهن ربات بيوت وليس لديهن رواتب يتقاضينها!!! واذا سمعنا بفضل الصدقات ،، نتألم ونتمنى ،، ونقول كيف وانا ...