ما هي أفضل تمارين زيادة الوزن ؟
قد تسمع كثيرا عن أشخاص يريدون فقدان وزنهم ولكن نادرا ما تسمع عن أن هناك أشخاص آخرون يفعلون كل ما بوسعهم من أجل الحصول على زيادة في الوزن ...
Latest Posts
كيف يحبب الآباء أبنائهم فيهم ؟
إذ أن هذا الأمر يعد من أبرز وأفضل الأمور التي تقوم بمنح الأبناء شعوراً بالاستقرار والراحة، كما يعتبر سبيلاً من أجل تفادي العديد من المشاك...
مفهوم الحياة الزوجية وشروط نجاحها
إذ أنه في السنوات الأخيرة صرنا نشهد عزوفًا كبيرًا من الشباب عن الزواج؛ لأنهم يخافون من فشله وعدم إلمامهم ومعرفتهم بأي مفاهيم صحيحة عنه، و...
كيفية تربية الأطفال
إذ تعتبر المعاملة الحسنة ومساعدة الأطفال وتعويدهم الاعتماد على نفسهم أفضل الصفات التي قد يكتسبها الطفل منذ الصغر، وفي هذا الموضوع سنتحدث ع...
ما هي صفات الزوجة الصالحة ؟
حيث أن الرسول عليه أفضل الصلاة والسلام قال “من سعادة إبن أدم، الزوجة الصالحة، والمركب الصالح، والمسكن الواسع”، فلو كان الصلاح من صفات المر...
مفهوم الأسرة ومكوناتها
إذ تعرف الأسرة على مستوى علم الاجتماع، بأنها أول خلية وأهم جزء في المجتمع، إذ تتشكل من عدد من الأفراد الذين تقوم صلة الرحم والقرابة بالربط...
مقومات الزواج الناجح وعوامل نجاحه
إذ يكون هذه الزيجة مرتبطة الناجح بسعادة وصحة كل أفراد الأسرة والمجتمع، وتقاسم الأزواج مسؤوليات الحب الذي يقوم بتوثيق هذا الرباط المقدس وي...
متى يكون الطلاق هو الحل ؟
حيث أن الإسلام أكد على أهمية الزواج، بصفته علاقة مقدسة بين الجنسين الرجل والمرأة، حيث أراد الإسلام لتلك العلاقة أن تكتسب صفة الاستمرار في ...
ماذا تفعلين عند الشك في زوجك ؟
إذ أن هذا الأمر تعاني منه الكثير من سيدات المجتمع، ما يؤدي إلى الشعور بالضيق والحزن في أغلب الأوقات، وهناك الكثير من الأسباب وراء هذا الأم...
ماذا بعد الطلاق ؟ وكيف تستعدين نفسك ؟
إذ أنه في هذه الفترة تعاني العديد من السيدات بغض النظر عن الأسباب التي أدت إلى الطلاق ، إذ تعاني بالشعور بخيبة الأمل والفشل والإحباط والظ...
كيف تعرف أنك تعاني من الاكتئاب ؟
يمكن تعريف الاكتئاب على أنه شعور بالحزن والإحباط وعدم الاكتراث والاهتمام لأي شيء، ويلازم هذا الشعور الفرد بشكل مستمر ولفترة طويلة وهو ما...
كيف أهيئ نفسي للزواج ؟
حيث أن الزواج هو عبارة عن رباط مقدس بين المرأة والرجل حيث يحاول الطرفان إلى أن يحققا رغبتهما في أن يحصلا على الحب وأن يكونا أسرة سعيدة، و...
ما هو واجبنا نحو الأم ؟
حيث أن الأم هي سيدة جميلة تتسم بالحنان، بشكل لا يستطيع أحد سواها أن يجيدها، كما يستحيل على أحد ان يؤدي دورها في الأسرة، حيث تعتبر مصدر ال...
ما هي الحاسة السادسة ؟
الحاسة السادسة أو قوة الإدراك هي قدرة خفية، فقدراتنا بوضعها الطبيعي تستطيع التعامل مع الامور المحسوسة فقط لأنها لا تتضمن قدرة على فهم ال...
كيفية التخلص من نوبات الهلع
اضطراب الفزع أو نوبات الهلع يعد اضطراب نفسي صعب يصيب بعض الاشخاص، ويكن على شكل خوف شديد، حيث يصاب الفرد بنوبات مفاجئة غير مترابطة بسبب ...
الفرق بين اضطراب الشخصية الانعزالية والانفصام ؟
الفرق بين اضطراب الشخصية الانعزالية والانفصام ؟ اضطراب الشخصية الانعزالية هي حالة غير شائعة تؤدي لتجنب الأشخاص المصابين بها لأي أنشطة اج...
طريقة تحضير مكرونة السجق مع الطماطم
تلجأ الكثير من السيدات إلى قلي السجق وتقديمه مع الخبز ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة لتحضير السجق، فهناك الكثير من الطرق المختلفة لتحضيره ...
ما هو وسواس المرض وأعراضه وعلاجه ؟
وسواس المرض يطلق عليه أحيانًا مرض المراق أو القلق الصحي، وهذا المرض يثير القلق لدى المصاب به بشكل مفرط وربما لا تظهر أي أعراض جسدية رغم ال...
