طريقة عمل المعمول السعودي بالتمر وزبدة الفول السوداني
طريقة عمل المعمول السعودي، تتعدد أنواع المعمول وطرق تحضيره وهو من أشهر الحلويات المخبوزة التي لها شعبية كبيرة جدا وخصوصا ...
Latest Posts
فوائد الحلبة مع الحليب
فوائد الحلبة مع الحليب هي محور موضوعنا اليوم، والحلبة هي واحدة من النباتات المعروفة والمنتشرة بشكل واسع حول العالم وتستخدم في ا...
ماهو أفضل وقت لعمل فحص الثدي الذاتي
الفحص الذاتي هو أول خطوات الكشف المبكر عن سرطان الثدي، وهو طريقة تقوم بها لنساء بشكل دوري للكشف عن أي تغيرات في الثدي تنذر بوجو...
5 الوان لتعزيز صحة مرضى سرطان الثدي
5 الوان تخرج عن صمتها وتعلن احتجاجها عن تمييز اللون الوردي فقط لمرضى سرطان الثدي. إذ اجمعت الدراسات النفسية والصحية المهتمة بمر...
الطريقة الصحيحة للكشف الذاتي عن سرطان الثدي
الطريقة الصحيحة للكشف الذاتي عن سرطان الثدي، أوردها موقع مايو كيلنك الطبي"، ونستعرضها في الموضوع التالي، وذلك من منطلق الت...
كيفية الحفاظ على الرغبة الجنسية عند الرجل بعد الاربعين
التقدم بالسن يحمل معه العديد من التحديات والمشاكل الصحية التي يمكن ان تنعكس سلبا على صحة الانسان وادائه في الحياة. والرغبة الجن...
الزنجبيل يعزز الصحة الجنسية للرجل
لا يعد الغذاء ضروريا فقط لصحة الجسم فقط، بل هو اساسي ايضا للصحة النفسية وكذلك الصحة الجنسية التي تعد احد ركائز الحياة الزوجية ا...
وضعية النوم الامثل للمريض بعد عملية القلب المفتوح لتفادي تضاعف الالام
وضعية النوم الامثل للمريض بعد عملية القلب المفتوح لتفادي تضاعف الالام، عادة ما تكون موضحة من قبل الطبيب المعالج، وتتم بمتابعة ط...
ما علاقة الفلفل الحار بصحة القلب وطول العمر
الفلفل الحار هو أحد أهم الخضروات التي تستخدم في إعداد الوابل و البهارات والخلطات المنكهة للأطعمة، وكثير من الدول تشتهر بتناوله ...
الافراط في تناول البيض وعلاقته بالسكري
البيض صنف رئيسي لدى الكثير من دول العالم، ويكثر تناوله في الصباح ضمن وجبة الإفطار، ولطالما حذر الأطباء من الإفراط في تناوله لما...
رجيم الزبادي السريع لانقاص الوزن4 كيلو في 3 ايام فقط
رجيم الزبادي في حد ذاته من الحميات القاسية التي لا ينصح باتباعها لفترات طويلة، رجيم الزبادي المتداول عبر النت ومواقع التواصل ال...
أفضل 5 مشروبات صحية يمكن تناولها على الريق
تعدّ خسارة الوزن مهمة صعبة لدى كثير من الأشخاص. لذلك، تبرز أهمية المواظبة على شرب المشروبات الصحية على الريق و التي تعمل على إذ...
7 تمارين للتخلص من التجاعيد في 12 دقيقة واستعادة جمالك الطبيعي
تمارين للتخلص من التجاعيد هي التي سوف تساعد بشرتك لكي تصبح أكثر نظارة ومرونة، حيث أن تمارين التخلص من التجاعيد هذه تساعد على تدفق الدم ك...
تمارين ازالة تجاعيد الجبهة للعروس
ازالة تجاعيد الجبهة احدى الضروريات الجمالية التي تمنحك اطلالة شبابية عزيزتي العروس. فكيف يمكنك التخلص من هذه الخطوط غير المرغوب...
3 تمارين للوجه تزيل تجاعيد الجبين...جرّبيها!
تتمتع العديد من التمارين السهلة التطبيق بفعالية كبيرة في مجال مكافحة تجاعيد الجبين. تعرّفي على 3 منها فيما يلي، وابدأي بتطبيقها يومياً ل...
سينوفاك بيوتيك الصيني.. أمل جديد للقضاء على كورونا
أظهرت نتائج التجارب الأولية، أن اللقاح الصيني سينوفاك بيوتيك التجريبي للوقاية من فيروس كورونا استحث استجابة مناعية سريعة، لكن مستوى الأج...
الأكزيما الشديدة و كيفية تجنبها: 13 مسبباً للأكزيما
تسبب الأكزيما Eczema احمرار و حكة و جفاف و التهاب في الجلد. و في حين يعتبر أن سبب الإكزيما غير مفهوم تمامًاً ، فإن تحديد وتجنب المحفزات ا...
أربع طرق لاحتضان الفضول و إحداث تأثير أكبر
إن الفضول هو قوة خارقة يمكنك الوصول إليها في أي وقت و في أي مكان. و بالطبع فإن كل ما يتطلبه الأمر هو القرار المتواضع بالبَدْء بالسؤال. ...
