ماهو الوسواس:هو اضطراب نفسي يشعر فيه المصاب أنّ فكرة معيّنة تلازمه دائماً وتحتلّ جزءًا من الوعي والشعور لديه وذلك بشكلٍ قهري، أي أنّه لا يستطيع التخلّص أو الانفكاك منها، مثل الحاجة إلى تفقّد الأشياء بشكل مستمر، أو ممارسة عادات وطقوس بشكل متكرّر، أو أن تسيطر فكرة ما على الذهن بشكل لا يمكن التفكير بغيرها.
كيف اتخلص من الوسواس
قد لا يؤدي علاج اضطراب الوسواس القهري الى التخلص من المرض بشكل نهائي، ولكنه يمكن أن يساعد في السيطرة على الأعراض. العلاجان الرئيسيان للوسواس هما العلاج النفسي والأدوية. في بعض الأحيان يكون العلاج أكثر فعالية إذا تم دمج الأدوية مع المتابعة النفسية من قبل الطبيب المختص، وذلك بحسب نسبة تجاوب كل حالة.
1- العلاج النفسي:
يسمى العلاج النفسي الأكثر فعالية لمرضى الوسواس القهري بالعلاج السلوكي المعرفي الذي يقوم على تعريض الشخص تدريجياً لمسبب الهوس أو الخوف، مثل الأوساخ او الظلام، وتعليمه طرقا صحية للتعامل مع شعوره بالرعب او القلق. يتطلب هذا النوع من العلاجات مجهودًا كبيرا، ولكنه يساعد المريض على الوصول إلى نوعية حياة أفضل بعد أن يتعلم كيفية إدارة هواجسه.
2- الأدوية:
قد يصف الطبيب للمريض مضادات الاكتئاب التي تساعده في السيطرة على عوارض مرضه. تشمل مضادات الاكتئاب هذه الأدوية التالية:
الكلوميبرامين
البروزاك
الفلوفوكسامين
الباروكستين
زولوفت
البوبروبيون: هذا هو افضل دواء للاكتئاب لأنه بدون آثار جانبية
في بعض الأحيان، قد لا تكون الأدوية والعلاج النفسي فعالة بما فيه الكفاية للتحكم في أعراض الوسواس القهري. لذلك يتم الحديث اليوم عن التحفيز العميق للدماغ لعلاج الشخص الذي لا يستجيب للعلاج التقليدي، ولكن ما زال الأطباء والعلماء يقومون بالأبحاث والدراسات للتأكد من فعالية هذا التحفيز وأضراره على المريض.
الوسواس الفكري,
علاج الوسواس بالقران,
الوسواس القهري وعلاجه,
علاج الوسواس والخوف,
انواع الوسواس,
علاج الوسواس القهري نهائيا,
علاج الوسواس القهري بالاعشاب,
علاج الوسواس القهري بدون أدوية,