يمكن أن يشير انخفاض الرغبة الجنسية أحيانًا إلى وجود مستوى “طبيعي” أو “مثالي” من الرغبة الجنسية يجب على الناس السعي لتحقيقه.

في الواقع، فإن عدم الاهتمام بالجنس ليس مدعاة للقلق بطبيعته.

إنها مشكلة فقط إذا شعر ذلك الشخص المحدد أنها مشكلة في حياته الخاصة.

يتعامل الكثير من الأشخاص مع انخفاض الرغبة الجنسية ويجدونها مزعجة.

وهذا صحيح بالنسبة لحوالي 9٪ من النساء بين 18 و 44 عامًا، وفقًا لدراسة أجريت عام 2016.

وجدت دراسة نشرت مؤخرًا في أرشيفات السلوك الجنسي نوعين متميزين من الرغبة الجنسية المنخفضة بين النساء.

وهناك نوعان من انخفاض الرغبة الجنسية عند النساء

قام الباحثون باستطلاع آراء 508 امرأة في علاقات طويلة الأمد، وسألوا عن شعورهن حيال علاقتهن، والحياة الجنسية، والحياة بشكل عام.

ووجدوا أن انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء يأتي في شكلين: هناك نساء “مكتئبات ” ونساء “مضطربات جنسيًا”.

1- المرأة المكتئبة عموما

هذه المجموعة من النساء كانت لديهن رغبة جنسية منخفضة (مقارنة بالنساء الأخريات).

كما أنهن تعاملن مع كل من انخفاض الرضا الجنسي وانخفاض الرضا عن العلاقة.

بعبارة أخرى، كانت لدى هؤلاء النساء رغبة منخفضة، وشعرن بعدم الرضا عن حياتهن الجنسية، وشعرن أيضًا بعدم الرضا الشديد عن علاقاتهن بشكل عام.

كما أبلغن عن ارتفاع في ضغوط الحياة لجميع فئات النساء.

وأوضح الباحثون في بحثهم عن النتائج التي توصلوا إليها: “أحد التفسيرات المحتملة لهذا النمط هو أن مشكلة العلاقة كانت أكثر أهمية بالنسبة لهذه المجموعة.

وربما تسبق عدم رضاهن الجنسي من الناحية التطورية.

بعبارة أخرى، من المحتمل أن تكون هذه المجموعة من النساء تتعامل بالفعل مع مشاكل في علاقتهن، مما يضر بحياتهن الجنسية.

عندما سئلن حول مصدر مشكلات رغبتهن الجنسية، تميل هؤلاء النسوة إلى إلقاء اللوم على عوامل خارج أنفسهن أو لوم شركائهن.

ويقول الباحثون إن النمط “يشير إلى شعور باليأس والخلاف في العلاقات”.

2- المرأة المستاءة جنسيا

كان لدى هذه المجموعة من النساء أيضا رغبة جنسية منخفضة (مرة أخرى، مقارنة بالنساء الأخريات).

ولكن بينما تعاملن مع انخفاض الرضا الجنسي تمامًا مثل النموذج الأول، كان لدى مجموعة النساء في الواقع مستويات متوسطة جدًا من الرضا عن العلاقة.

بمعنى آخر، كانت علاقاتهن بشكل عام جيدة جدًا، وتم احتواء مشكلاتهن في غرفة النوم.

كتب الباحثون: “تشير هذه النتائج إلى عدم الرضا عن الجوانب الجنسية، وليست غير الجنسية، للعلاقة”.

والجدير بالذكر أن هؤلاء النساء عانين أيضًا من متوسط ​​معدلات ضغوط الحياة العامة، مقارنة بالنساء المكتئبات اللائي يبدو أنهن يعانين من الكثير من ضغوط الحياة العامة.

ما تشترك فيه النساء ذوات الرغبة الجنسية المنخفضة.

واحدة من أكبر القواسم المشتركة بين المجموعتين من النساء ذوات الرغبة الجنسية المنخفضة هو ضعف الاتصال الجنسي.

مقارنة بمجموعة ثالثة من النساء المصنفات على أنهن متوسط ​​الرغبة الجنسية.

أوضح الباحثون أن “مجموعة كبيرة من الأبحاث تظهر أن الاتصال الجنسي الماهر يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالرضا الجنسي في علاقات الأزواج”.

“من الممكن أن يكون تجنب المناقشات حول الموضوعات الجنسية، بما في ذلك التفضيلات، وعدم الإعجاب، والمخاوف، أحد العوامل التي تساهم في هذه المشكلة في هذه المجموعات”.

والجدير بالذكر أن المجموعتين من النساء لديهن مستويات مماثلة من الرغبة الجنسية.

مما يشير إلى أن مجرد قياس مدى رغبة الشخص لا يكفي لمعرفة كيفية تجربة النساء للرغبة.

لم تكن هناك أيضًا مجموعة من هؤلاء النساء راضيات عن حياتهن الجنسية أو علاقتهن.

وكتب الباحثون: “تدعم هذه النتيجة فكرة أن الرغبة الجنسية للمرأة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بسياق علاقتها وأن هذه الرغبة تميل إلى أن تكون أعلى عندما تكون المرأة راضية في علاقتها الحميمة”.

الخلاصة…

الرغبة معقدة، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في تدهورها، من العوامل الجسدية إلى العوامل النفسية إلى قضايا العلاقات.

وكتب الباحثون: “من الممكن أن تشترك النساء ذوات الرغبة الجنسية المنخفضة في نتيجة مماثلة لكنهن اتبعن مسارات فريدة للوصول إلى هذه النقطة”.

“تشير نتائجنا إلى أن النساء ذوات الرغبة المنخفضة لا يختلفن فقط من الناحية النوعية عن النساء ذوات الرغبة المتوسطة ولكن أيضًا عن بعضهن البعض بطرق ذات مغزى.”

إذا كنت تعاني من تدني الرغبة ، فإن الوصول إلى السبب الحقيقي لمشاكل الرغبة الجنسية لديك سيساعدك على التأكد من أنك تجد السبل المناسبة لزيادة رغبتك.