افضل الطرق لالتقاط صور السلفي
يجب النظر أعلى عدسة الكاميرا عادة ما تستخدم هذه الطريقة من مصورى الفوتوغرافيا المحترفين والذين يلتقطون الصور بشكل مهنى، والحصول على طلة مم...
Latest Posts
اسباب تشنج القدمين وطرق علاجها
تشعر الكثير من السيدات في كثير من الأوقات بتشنجات الساقين، وخاصة عند حلول المساء، وقد أثبتت الدراسات أن 60% من البالغين يتعرضون لتشنجات ال...
العارضة آمي لي سامرز تكشف سرّ جمال شفتيها الطبيعيتين
كشفت العارضة آمي لي سامرز عن أسرار تميز شفتيها، وجمال وضعية "البوز" التي تتخذها في كثير من الصور، وأوضحت بأنها تقوم بشد وجهها ...
ماهي اسرار البنات في الحمام
من المعروف عن البنات أنهن يعشقن الأزياء، والمكياج، وأحدث تسريحات الشعر، وتستهويهن النجمات وملكات الجمال والموضة، كل هذه الأشياء ذات تق...
اغرب القوانين حول العالم
1- الطالب الذي يغش في الإمتحان من العمر 15 يسجن !بنغلادش 2 - ممنوع شرب البيبسي لمن دون ال18 !!!النرويج 3 - إذ أصبح عمرك 27 و لم توظف فتذه...
فوائد واضرار أشعة الشمس
فوائد اشعة الشمس, ان لأشعة الشمس فوائد كثيرة لجسم الإنسان، ومن هذه الفوائد: انها تقوّي جهاز المناعة لدى الإنسان. وتمد الجسم بالدفء والضوء. ت...
اطعمة تساعد في سرعة التئام كسور العظام
اليكم اهم الاطعمة التي تساعد الكسور على الالتئام بشكل سريع وفعال, 1- منتجات الألبان فمنتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي وغيرها غن...
طرق للحفاظ على الحب والتفاهم بين الزوجين
عبري عن مشاعرك عبري عن مشاعرك الصادقة التي تحمليها الى زوجك واختاري الفرصة والوقت المناسب للتعبير عنها، فلا تنشغلي بمسؤولياتك التي لا ...
نصائح واساليب للتعامل مع المراهق
عليكِ بعدم الاستهتار بمشكلات المراهق والتفاعل معه بشكل أفضل حتى يقوم بحكي مشكلاته لكِ ولا يخبئ عليكِ شيء ما، وبهذه الطريقة ستتمكني من م...
ان النساء أكثر عرضة للإصابة بالرهاب الاجتماعي من الرجال
لقد أكد أطباء نفسيين أن الرهاب الاجتماعي يصيب النساء أكثر من الرجال ويبدأ في سن المراهقة، لافتين إلى أن يشبه ضطرابات الوسواس القهري.
طرق للتخلص من التذمر مع الزوج بهذه الطرق البسيطة
نقدم لكم عدد من النصائح لتفادي الأضرار المحتملة لتذمر الزوجة على استقرار ونجاح حياتها الزوجية . – تعرفي على سبب المشكلة : في بعض ا...
نصائح هامة للتخلص من علامات التمدد في فترة الحمل
قال أطباء في النساء والتوليد ، أنه هناك تغيرات تطرأ على بشرتك أثناء فترة الحمل ، منها علامات تمدد الجلد التي يسببها كبر حجم البطن، وح...
طريقة بسيطة لتنعيم القدمين باستخدام الإسبرين
تتعرض القدمين لكثير من العوامل التي تسبب جفافها وخشونتها خاصةً عند منطقة الكعبين ومع ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي أو المفتوحة . ...
اسرع طريقة لازالة المكياج من الوجه
قد تكثر منتجات إزالة المكياج ولكن جميعها تحتوي على مواد صناعية قد تؤدي إلى الإضرار ببشرتك، بينما يوجد العديد من الطرق الطبيعية والفعالة...
اطعمة تساعد على تخفيف الالم ما قبل الدورة الشهرية
ربما تعاني بعض النساء من أعراض كالصداع والأوجاع والإمساك تحدث خلال أيام ما قبل الدورة الشهرية، حيث شملت هذه الأعراض حساسية الصدر للمس...
اسرع طريقة لحرق الدهون
يعتبر الحصول على وقت مناسب في يوم العمل الشاق لممارسة التمارين الرياضية، من أصعب الأشياء التي يقع بها الكثيرين، لكن الحل المناسب قد ي...
نصائح للعناية بالبشرة قبل الزفاف
تسعى كل عروس للظهور بكامل جمالها ورونقها ليلة الزفاف ، إلا أنكي يجب أن تعرفي أن مكياج زفافك هو آخر ما سيبرز جمالك ، وأن العناية ببشرتك ...
طرق وخطوات بسيطة لحرق دهون الفخذين
تعتبر دهون الفخدين من أصعب مناطق زيادة الوزن خاصةً عند النساء الراغبات في الحصول على قوام متناسق ورشيق .
