طب

هل نسمع أثناء النوم ؟

الحقيقه هى ان اثناء النوم تتردد الاصوات حولك فى كل مكان مثل اصوات الحشرات والطيور وكل هذه الاصوات تنتقل الى اذنك التى ترسل اشارات الى مخك و...

مرض الجدري اسبابه وطرق الوقاية منه وعلاجه

يعتبر مرض العنقز (جدري الماء) أحد الأمراض الفيروسية الشائعة، وهو مرض الأطفال بشكل عام لكنه يصيب الكبار وهو شديد العدوى عن طريق الرذاذ الم...

العادة السرية تخفف الإكتئاب و هي مفيده للصحة

تعتبر العادة السرية في بعض الثقافات والأديان خطيئة أو عمل محرم يعاقب عليه الإنسان. ولكن الحقيقة العلمية أن العادة السرية مفيدة جدا لصحة ال...

بيض أسنانك باستخدام قشر الموز

العسل، لتخسر 3 كلغ من وزنك يوميا ! كيف تستخدمه

العسل، لتخسري 3 كلغ من وزنك يوميا يعتقد الكثير منا على أن العسل لديه القدرة على إكساب الوزن ، و لكن تبين أن للعسل دور في إكساب الوزن كما في ...

غرائب وعجائب فى جسم الإنسان ستعرفها لأول مرة

كمية الحرارة التي تنبعث في اليوم الواحد من جسم الشخص العادي كافية لجعل 40 لتراً من الماء تصل إلى درجة الغليان! ـ الرئة اليُمنى لدى الإنسان ...

ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟

· ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟ يعتبر الحليب ومشتقاته مصدرا للطاقة ولـ 15 عنصرا غذائيا اساسيا. وهو ايضا المصدر الرئيسي للكالس...

أهم عشرة 10 أطباق تحارب الرشاقة وتضر بصحتك

ن منا لا يحب الجسم الرشيق الخالي من الأمراض، ولكننا للأسف لا ندرك أننا نتناول العديد من الأطعمة دون أن نعلم أنها حقا مضرة بصحتنا، وتسبب لن...

تمارين العين للحفاظ على البصر

كل عضلة في جسم الانسان تحتاج الى التدريب والتمرين لزيادة قوتها وقدرتها على التحمل كذلك العين فإنها تحتوي على عضلات أيضاً في حاجة ماسة الي ...

النوم دون إطفاء الضوء يسبب السرطان

أجريت دراسة علمية أمريكية حول النوم و توصلوا الى ان الخلود الى النوم دون إطفاء الضوء يقضي على هرمون الـ "ميلاتونين"، مما يؤدي الى...

تقويم الأسنان يزيد الجمال

فى الوقت الذي تأخذ فيه الفتاة قرار الدخول فى رحلة علاج عيوب الأسنان أو ما يسمي بـ "تقويم الأسنان"، فإن أول ما تفكر به وتخشاه هو ...

طريقة لتطويل الشعر

* طريقة الأستعمال : 1 - أثناء الليل و قبل كل النوم خذي مقدار من  عشبة الياس معروفة عند العطار و إخلطيه مع  الماء و إدهني بها شعرك و إذهبي ا...

أطعمة يجب الابتعاد عنها في الليل

بعضنا يشعر بالجوع في الليل قبل الخلود الى النوم ... فتحتارين هل تخلدين الى النوم و تتحملين الجوع أم تبحثين عن شيء تأكلينه .. يمكن أن تأكلي...

سبب انكماش الأصابع عند وضعها في الماء

لماذا تتجعد الأصابع عندما يطول وضعها بالماء  ؟؟؟ لماذا يحدث انكماش للأصابع  ؟؟؟ الكل شاهد أنه بعد الاستحمام تفقد الأصابع شكلها و تظهر عليها ...

حقيقة جديدة !! الفشار أنفع من الفواكه والخضراوات

لقد  أكد الكثير من أطباء التغذية و المتخصيصين في المجال ان الفشار يمكن ادخاله في نظامنا الغذائي للراغبين في تخفيف الوزن و ذلك لما يحتويه من...

التفاح يحمينا من الجلطة

و قد تبين هذا بعد أن أظهرت دراسة جديدة أن أكل الفواكه والخضراوات التي يكون لُبُّها أبيض يخفض خطر الإصابة بالجلطات أكثر من أي أنواع فاكهة وخ...

عندما تصبح العلكة خطيرة ( اللبان )

مضغ الكثير من العلكة التي تحتوي على السكّريات تتجمع وتسبب زيادة الوزن ، وكذلك زيادة نسبة السكر في الدم لكلّ شخص منا ، كل منا تقريبا سمعَ كلم...

ما لا تعرفه عن الطماطم

لعل ان الكثير يستعملون الطماطم .. لكن معظمهم لا يعلمون مدى أهمية و فوائد الطماطم لبشرتك. الطّماطم تتميز باحتوائها الكبير لمضادات الأكسدة أي ...

طريقة لعلاج تساقط الشعر

عشر طرق جديدة و فعالة لحماية الجشعر و علاجه من المشكل الذي صار الان منتشرا بكثرة لسوء استعمال بعض المواد ... وهذه الطرق طبيعية تعتمد على ...