أفضل العلاجات المنزلية لسرعة القذف
لا شك المخاوف الجنسية المتعددة ، بما في ذلك سرعة القذف (PE) ، شائعة نسبياً. يحدث القذف المبكر عندما يبلغ الرجل ذروة نشوته قبل أن يرغب هو...
March 2021
ماهي غيبوبة السكري ؟ الأعراض والأسباب
غيبوبة السكري، الأعراض والأسباب الغيبوبة السكرية : هي إحدى مضاعفات مرض السكري التي تهدد الحياة وتؤدي إلى فقدان الوعي. إذا كنت مصاباً بد...
كيف تعالج سرعة القذف
القذف المبكر هو شكل من أشكال الخلل الوظيفي الجنسي الذي يمكن أن يؤثر سلباً على جودة الحياة الجنسية للرجل ، عندما تحدث النشوة الجنسية أو ...
أطعمة تساعد في انتظام مستويات سكر الدم و الأنسولين
يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دوراً حيوياً في إدارة مرض السكري. و بالتأكيد فإن فهم كيفية تأثير بعض الأطعمة على الأنسولين و مستويات السكر ف...
خل التفاح و الضعف الجنسي هل يمكن أن يعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال؟
هل يمكن لـ خل التفاح apple cider علاج ضعف الانتصاب؟ من الممكن أن يكون ضعف الانتصاب ( Erectile dysfunction (ED حالة محبطة ، و خاصة عندما لا...
19 نوع من الفيتامينات والمعادن المهمة لاحتياجات الجسم
في هـذا المقال سنتناول أهم الفيتامينات و المعادن المهمة لاحتياجات الجسم
الموز 16 فائدة مدهشة
يحتوي الموز على الكثير من الفوائد المدهشة لجسم الإنسان، وتشمل الفوائد الصحية للموز بأنه يساعد في تخفيف الوزن وتقليل السمنة وعلاج الاضطراب...
أمراض القلب .. كيف نحصل على عضلة قلب قوية
ما هي أمراض القلب ؟ تشير أمراض القلب إلى أي اضطراب يحدث في القلب. وتشمل أمراض القلب أمراض الأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي ومشاكل...
ما هي فوائد الصيام المتقطع ؟
يشير مصطلح الصيام المتقطع Intermittent fasting إلى دورة الأكل التي تشمل فترات الصيام التي تتراوح بين 12 و 36 ساعة. و قد أبلغ العديد من ...
فوائد القرنفل و آثاره الجانبية
يعد القرنفل ( clove ) من التوابل الأصلية، وهو مكون محوري في المطبخ الهندي، ومأكولات الدول الآسيوية الأخرى مثل إندونيسيا وشرق إفريقيا وبا...
هل يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج الإمساك؟
يعد الإمساك مشكلة شائعة ، و هناك بعض الأدلة على أن زيت الزيتون قد يساعد على تخفيفه. و تشخص حالة الشخص بالإمساك إذا كانت لديه أقل من ثلاث ...
أسباب ألم الرأس من الخلف .. الأعراض و العلاج
الآم مؤخرة الرأس .... أسباب وعلاج وأعراض... كما هو معروف يمكن أن تتراوح درجة الصداع من بسيط الى حاد، وكثيراً ما يكون الشعور بالصداع س...
ما هي فوائد البيض وقيمه الغذائية
كل ما تحتاج معرفته عن البيض لقد أعتاد الأنسان القديم أكل البيض منذ آلاف السنين. يوجد العديد من أنواع البيض ، لكن الخيار الأكثر شيوعاً هو...
إذا أصبحت تلميذًا لـلحياة، سيكون الجميع معلميك
تعلم من ماضي الآخرين حتى تتمكن من تحسين مستقبلك. كنت طالبًا سيئًا في المدرسة الثانوية. كان مدرس اللغة الإنجليزية يصرخ بي مرارًا وتكرارًا ...
أجهزة الترطيب : فوائد استخدام جهاز ترطيب الغرف
من المعلوم أن أجهزة الترطيب humidifier تضيف الرطوبة إلى الهواء ، مما قد يفيد الأشخاص الذين يعانون من أعراض تنفسية respiratory symptoms ...
الأطفال و تعلم اللغة الإنجليزية : كيف أعلم أولادي اللغة الإنجليزية في المنزل ؟
هناك العديد من الآباء ممن يرغبون في تعليم أطفالهم اللغة الإنجليزية في المنزل ، لكنهم لا يعرفون كيفية البدء. لذلك إليك بعض من اقتراحاتنا لم...
ضغط الدم المرتفع الأسباب و الأعراض
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يرتفع ضغط الدم إلى مستويات غير صحية. يأخذ قياس ضغط الدم في الاعتبار مقدار الدم الذي ...
الوقت المناسب لتناول الفواكه - هل يمكن أن نتناولها بعد الوجبات؟
مما لا شك فيه أن تناول الفاكهة يساهم في صحة جيدة و يوفر مجموعة من الفوائد الأخرى لجسمك. و مع ذلك ، يجب عليك اتباع بعض الإرشادات البسيطة و...
ماذا تعرف عن ضغط الدم المرتفع ؟
يعد ضغط الدم المرتفع High blood pressure من المشكلات الخطيرة التي تواجه الرجال والنساء على حدِ سواء، حيث أشارت الدراسات الحديثة إلى أن و...
هل تغيير السلوك أمرٌ شديد الصعوبة ؟
ما الذي بإمكانك فعله لجعل تغيير السلوك أسهل؟ هناك أدلة تاريخية تشير إلى أن البابليين القدماء منذ 4000 عام كانوا يتخذون قراراتٍ للعام الجد...
نقص فيتامين ب ١٢ : ستة عوامل يمكن أن تمنع جسمك من امتصاصه
إن فيتامين ب ١٢ Vitamin B12 يساعد الجسم على أداء عدد من الوظائف الحيوية. وإذا ترك نقصه دون علاج ، فإن لك يمكن أن يسبب عدداً من المضاعفات ...
حقن النسولين : أين وكيف يتم الحقن
أسهل طرق حقن الأنسولين الأنسولين هو هرمون يساعد الخلايا على استخدام الجلوكوز (السكر) للحصول على الطاقة.
دور الشاي في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة حديثة، أن مشروب الشاي، يساهم في تخفيض ضغط الدم الشرياني بشكل كبير، نظرا لأنه غني بمضادات الأكسدة، ويساهم على وجه الخصوص بحماية ...
إليك تأثير شرب زيت الزيتون على جسمك
يعرف زيت الزيتون بفوائده الصحية المذهلة التي يقدمها للجسم، حيث يتميز باحتوائه على عناصر غذائية مفيدة، إضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات ...
تكيس المبايض: الاعراض المضاعفات و العلاج
ما هي تكيسات المبيض؟ المبيضان جزء من الجهاز التناسلي الأنثوي ، تقعان في أسفل البطن على جانبي الرحم. ومن المعروف طبياً أن لدى النساء مبي...
زيت السمك : 8 آثار جانبية غير معروفة للكثير
زيت السمك معروف بغناه بالخصائص المعززة للصحة. و قد ثبت أن زيت السمك غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية للقلب ، و أهميته في تقليل الدهون ...
5 أشياء صغيرة يمكنك القيام بها لجعل العالم مكاناً أفضل
أينما ذهبت، عامل الجميع بلطف. هل تعلم أن القيام بشيء يستغرق خمس ثوانٍ قد يغير الطريقة التي يرى بها أحد الأشخاص العالم ويتفاعل مع الآخرين؟ ...
المغنيسيوم .. ما هو؟ و ما هي أكثر عشرة أطعمة غنية بـ المغنيسيوم
المغنيسيوم كمعدن مهم جداً يلعب دوراً رئيساً في كل عملية في الجسم تقريباً ، بدءاً من تخليق الحمض النووي إلى استقلاب الأنسولين. و قد تم ربط ...
الشمبانزي ذات الذكاء الأعلى لها القدرة الأكبر على ضبط النفس
الشمبانزي و ضبط النفس من المعروف أن الدراسة البيولوجية الأكثر شهرة في" ضبط النفس" هي "اختبار مارشميلو (الخطمي)" الشائع...
ماذا تعرف عن ثاني أكسيد السيليكون من الإضافات الغذائية ؟
يعرَف ثاني أكسيد السيليكون Silicon dioxide على أنه عبارة عن مزيج كيميائي طبيعي من السيليكون silicon والأكسجين oxygen يستخدم في العديد م...
تقنيات تعديل السلوك لدى الطفل
استخدم استراتيجيات تعديل السلوك لجعل طفلك يتبع القواعد الاجتماعية و الأخلاقية الجيدة. يتم تعريف تعديل السلوك Behavior modification على ...
أعراض و أسباب قرحة المعدة وطرق علاجها
ماذا تعرف عن قرحة المعدة كما هو معروف أن قرحة المعدة هي تقرحات مؤلمة في بطانة المعدة، كما أن قرحة المعدة هي نوع من أمراض القرح الهضم...
زيت السمك : 8 آثار جانبية غير معروفة للكثير
زيت السمك معروف بغناه بالخصائص المعززة للصحة. و قد ثبت أن زيت السمك غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية للقلب ، و أهميته في تقليل الدهون ...
سرطان الرئة ما هي العلاقة مع السعال ؟
يبحث هذا المقال في العلاقة بين السعال و سرطان الرئة ، و ما الذي سيدعو المريض إلى زيارة الطبيب . مما لاشك فيه أن هناك العديد من الأشخاص ...
شعر حب حزين جدا يبكي روعة
ربما عجزت روحي ان تلقاك وعجزت عيني ان تراك ولكن لم يعجز قلبي ان ينساك. اذا العين لم تراك فالقلب لن ينساك .
كلام في الحب بالانجليزي مترجم بالعربي Love in English
جمعت لكم اجمل كلام في الحب بالانجليزي كلام في الحب للحبيب كلام في الحب بالانجليزي قصير كلمات اغنية انجليزية رومانسية. Stars are seen...
أحلى كلام حب, أجمل رسائل حب للعشاق, رسائل حب غرامية
اجمل رسائل حب للعشاق، احلى رسائل حب للزوج، رسائل حب قصيرة و طويلة، رسائل حب وغرام رومانسية، مسجات رومانسية جديدة للفيس بوك، رسائل حب ...
أكبر وأضخم موسوعة نكت، نكت جديدة ومضحكة
بلديات حب يعاكس واحدة لابسة جزمة بيضة فقال لها نهارنا زي الجزمة صعيدي حاطين صورته على الاشارة لـــيييييييييييه؟..... احذر مفاجآت ا...
نكت مصريه , أجمل النكت المصرية
واحد صعيدي ابنه طردو من المدرسه من كتر ما هو غبي قام خده و وداه المدرسه و بيسئلهم طردوه ليه قالوله ابنك غبي ولله يا حج حتي بوص جابوله بي...
الملح الإنجليزي : الاستخدامات ، الفوائد ، و الآثار الجانبية
الملح الإنجليزي أو ملح إبسوم Epsom salt هو علاج طبيعي لآلام العضلات و الالتهابات و التوتر. و يستخدم الناس في بعض الأحيان حمام الملح الإنج...
مكملات أوميغا 3 : اكتشفت مراجعتان رئيسيتان آثاراً طفيفة
توصلت مراجعتان أخريان مؤخراً أجريتا على نطاق واسع إلى أن زيادة تناول أوميغا 3 (omega-3) قد تزيد قليلاً من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ...
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد .. الأعراض الأسباب و المضاعفات
ما هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؟ يحدث فقر الدم عندما يكون لديك انخفاض في مستوى الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء...
الجنس و أقصى قدر من المتعة : إليكِ خمسة مناطق غير عادية لمتعة الجنس القصوى لدى الرجل
سيداتي ، قد يكون لديكن شغف كبير لموازنة معادلة الجنس مع شريكك، ولكن قد حان الوقت لتفاجئي زوجك في السرير! إن العثور على نقطة متعة غير عادي...
ما الذي يتسبب في ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى النساء؟
على الرغم من أن هرمون التستوستيرون testosterone يعتبر هرمون جنسي خاص بالذكور ، إلا أن النساء ينتجن كميات صغيرة من هذا هرمون في المبيضين ...
10 أعراص لـ نقص الحديد في الجسم
يحدث نقص الحديد عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من الحديد اللازم لبناء الجسم. يحتاج جسمك إلى الحديد لصنع الهيموجلوبين ، وهو بروتين في خ...
نقص الحديد و تساقط الشعر
أعراض نقص الحديد : علامة في شعرك قد تعني أنك تفتقر إلى الحديد أعراض نقص الحديد iron deficiency: من المعلوم أنه و بدون كمية كافية من الحد...
نقص الحديد : الأطعمة و خطط الوجبات
يجب أن تشتمل خطة النظام الغذائي لفقر الدم على توازن صحي للأطعمة الغنية بـ الحديد Iron، مثل الخضروات الورقية واللحوم الخالية من الدهن والم...
العلاقات و اضطراب القلق العام : كيف يؤثر على العلاقات الاجتماعية ؟
من المعروف أن الأفراد الذين يعانون من اضطراب القلق العام GAD Generalized Anxiety Disorder يعانون من ضعف في جوانب مختلفة من حياتهم ، بما ف...
القلق و استراتيجيات التخلص منه.. كيف تصبح شخصا أقل قلقا؟
عندما يتعامل الانسان مع القلق بشكل منتظم فإنه يكون بذلك قد اكتسب استراتيجيات محددة للتخلص منه، أو بعضاً من المهارات الفعالة والمفيدة للت...
